Доброе утро!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.03.12
|
||||||
| ||||||
6 способов экономить деньги из личного бюджета Способ 1. Записывайте Это касается всех покупок, включая совсем мелкие (газета, пакет сока, мороженое). По словам консультанта агентства «ФКД-Консалт» Светланы Кантарович, некоторым людям, чтобы осознать и скорректировать свои расходы, достаточно вести записи в течение нескольких дней. Но лучше, конечно, делать это в течение месяца-двух. Вам потребуется скрупулезность, но эффект будет ощутимым. «В конце каждого дня записываем все покупки, из этого списка вычеркиваем то, без чего можно обойтись. В конце месяца складываем все суммы, которые были потрачены на ненужные покупки. У вас будет шок! Как в свое время был у меня», — говорит главный бухгалтер ООО «МНФ “Электролюкс“» Сергей Михайлов. Способ 2. Планируйте Определите статьи доходов и расходов. Из последних выделите обязательные или первоочередные платежи - ипотека, примерные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +709, просмотры: +2183 |
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|