вход
Чтобы всё было просто СУПЕР!!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.04.12
|
||||||
| ||||||
| Как питаться по правилам Чтобы еда стала нашим лекарством, а лекарство едой, нужно обладать знаниями о «хороших» и «плохих» продуктах, разбираться в их пищевой ценности и потребности организма человека в жирах, белках, углеводах, витаминах, микро- и макроэлементах. Пищевые продукты содержат питательные вещества: белки, жиры и углеводы, а также такие четыре важные для здоровья компонента, как минералы, клетчатку и воду. Пищевые белки: «кирпичики» организма Белки – это органические вещества, которые являются своеобразным строительным материалом для организма человека. Они состоят из более простых химических элементов – аминокислот, которые делятся на заменимые и незаменимые. Незаменимые аминокислоты не могут синтезироваться в организме и должны пополняться извне. Полноценные белки состоят из незаменимых аминокислот. В случае отсутствия хотя бы одной незаменимой аминокислоты синтез | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1202, просмотры: +4502 |
начало
-
-
Воскресный мой приветик.....
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Солнечного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
Лови воздушный поцелуй
_______
Feel what I feel - its your final test -
Громадный привет !
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего воскресенья!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Хорошего тебе денечка
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
деся точка
-
Как дела?
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|