вход
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
27.05.13
|
||||||
| ||||||
| Диетологи говорят: здоровая, натуральная пища. Обязателен углеводный гарнир типа картошки или каши, порция белка, порция здоровых жиров, салат или фрукты. Как бывает: вы либо приходите настолько усталой, что еда просто не лезет, либо за домашними и личными делами забываете поесть. В чем причина: не в усталости, как можно подумать, а в перебитом аппетите. Возможно, вы действительно слишком много нервничаете и не можете расслабиться. Либо вы привыкли «тащить работу домой» — обсуждать эмоциональные проблемы с близкими, переживать, что опять-таки не способствует нормальному аппетиту. Возможен и вариант с тем, что вы перекусываете сладостями перед уходом домой, и не занимаетесь физической нагрузкой, поэтому организму просто не нужно больше калорий, он, соответственно, их и не требует. Что можно с этим сделать: пришли домой — сразу в душ, смывать с себя усталость и настраиваться | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +416, просмотры: +1355 |
начало
-
-
поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего времени суток)
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
забежала с поддержкой
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Привет!
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
вход
ездила вчера на дачу. посадила тюльпаны, опрыскали деревья от вредителей.»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|