вход
Хорошего времени суток)
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
24.01.13
|
||||||
| ||||||
| Главная проблема при потере веса - это необходимость сжигать больше калорий, чем вы едите. Это кажется достаточно просто, но если всё действительно так просто, то никто из нас не будет иметь проблем с излишним весом. Слишком часто мы принимаем решительные меры, чтобы похудеть - диеты, таблетки или странные фитнес упражнения из рекламных роликов, которые обещают мгновенный успех. Может быть, вы потеряете вес, но что происходит, когда вы прекратите? Диета поможет или остановит эту сумасшедшую программу тренировок? Вы получаете все это обратно и многое другое. Настоящий секрет потери веса -делать маленькие, долговременные изменения. Смысл в том, что нужно забыть о мгновенных результатах и надеяться на долгосрочную перспективу. похудения Чт потерять один кг жира , необходимо сжигать около 3500 калорий сверх того, что вы обычно сжигаете в повседневной деятельности. Это звучит страшно! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +970, просмотры: +3260 |
начало
-
-
забежала с поддержкой
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Привет!
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Забегай в гости!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
хорошего настроения
_______
ПРОГОЛОСУЙТЕ ЗА МЕНЯ В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК, ПОЖАЛУЙСТА: https://www.galya.ru...
-
Удачи!
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Как дела?
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются.
вход
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|