начало

• «   svetlanкa 17.01.23 14:15
  ответ для: Layla-777

  Layla-777 писал(а): И я
• «   svetlanкa 17.01.23 14:14
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): В принципе, подход правильный. Сразу видно, что и где пошло не так, если пошло. Можно поразмыслить и подправить. Но мне так нельзя - расстроюсь и сорвусь, пошлю всё в пень. А мне необходимо сбросить вес - здоровье начало барахлить. Но пока можно ещё всё исправить слова нашего семейного врача.

  Ну тогда у тебя есть сильнейшая мотивация, отступать просто некуда!!!
• «   layla-777 17.01.23 13:50
  ответ для: Layla-777

  Layla-777 писал(а): Я платья пока в шкафу у себя, покупаю У меня пачкам по весу Вот 100 уже вынесла на улицу 90 собираюсь распаковать в,выходные И так до 70 ещё есть

  
  Не распаковать, а расфасовывать, что на выброс, что ещё отложить в дальний угол))), по большому счету надо избавляться, чтоб возврата не было
• «   layla-777 17.01.23 13:49
  Я платья пока в шкафу у себя,“ покупаю“)))
  У меня пачкам по весу
  Вот 100 уже вынесла на улицу
  90 собираюсь распаковать в,выходные)))
  И так до 70 ещё есть
• «   layla-777 17.01.23 13:44
  Я,каждый день , даже когда не худела - привычка))), так мне типа помогало контролировать, еслиинакосячила ( если честно, то не особо))))
• «   layla-777 17.01.23 13:43
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): А я прям бегу на весы утром, забываю про них только когда не жду ничего хорошего

  
  И я)
• «   oченьbезучая 17.01.23 13:22
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): верю. А мне прям хочется видеть изменения в любую сторону, чтоб понимать от чего всё

  
  В принципе, подход правильный. Сразу видно, что и где пошло не так, если пошло.
  Можно поразмыслить и подправить.
  Но мне так нельзя - расстроюсь и сорвусь, пошлю всё в пень.
  А мне необходимо сбросить вес - здоровье начало барахлить.
  Но пока можно ещё всё исправить (слова нашего семейного врача).
• «   svetlanкa 17.01.23 13:05
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): У меня раньше так было. Сейчас поутихло.

  верю. А мне прям хочется видеть изменения в любую сторону, чтоб понимать от чего всё
• «   oченьbезучая 17.01.23 13:02
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): А я прям бегу на весы утром, забываю про них только когда не жду ничего хорошего

  
  У меня раньше так было. Сейчас поутихло.
• «   svetlanкa 17.01.23 11:34
  А я прям бегу на весы утром, забываю про них только когда не жду ничего хорошего
• «   шмидт 17.01.23 10:10
  я тоже не каждый день на весах, и меня это вполне устраивает

начало