КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Зеленоглазкалена 21.06.18 ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ    
описание   
Давление 136/98. Повышенное..... кошмар. Что-то я со здоровьем плохо. Раньше ничего не было кроме щитовидки. А сейчас вообще прям все. Ну да а чего ожидать от неправильного питания... хорошего не будет. Надо щас чай черный с лимоном сделать чтоб согнать давление
рацион   
вода- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр Водичка полезная
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 108.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 50.5 кг
вода: 45.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 124.00 см.
кардио - 5 мин, набор текста на компьютере - 5 мин спорт как всегда
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 9 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -16.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -38
статистика просмотры: +35
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +215 +1 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
Классика +234 +2 добрый вечер всем!» +2
+6
Классика +234 +2 купила сегодня новый лате» +2
+4
новая_я_) +74 -7 уже среда» +19
+13
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+8
Стройная +18 -4 29.05.2024» +4
+3
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +206 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22
Прометей +23 +1 29.05.2024» +2
+1
Классика +234 +2 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8
Svetlanкa +206 +1 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
Классика +234 +2 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +2
+2
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
Стройная +18 -4 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
Д@ШуткА +204 +6 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Ш@хиризада +5 +1 29.05.2024» +4
Eve-Lina +70 -4 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Классика +234 +2 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
ЯРыба@ +67 +2 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -4 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
SSS112 +105 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+10
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Классика +234 +2 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9
Svetlanкa +206 +1 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Д@ШуткА +204 +6 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
SSS112 +105 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Стройная +18 -4 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Эйва Шекер +150 -1 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Глаша64 +19 +1 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
Классика +234 +2 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Д@ШуткА +204 +6 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Классика +234 +2 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
Шмидт +215 +1 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23
LEZIZA жара!» +2
+2
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+3
Шмидт +215 +1 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
Стройная +18 -4 10.05.2024» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
что значит быть под женским каблуком? » 23
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»