tereza30 писал(а): Мало 2 ложки... сухо получится. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
15.04.17
|
||||||
| ||||||
Жалко, что неделя ограничений мне не помогла уйти хотя бы с 95 кг.... Наверное, я в это не верю. Попробую следующую недельку тоже ограничиваться. Наверное эти выходные уже не буду мучить себя. Вчера сходили на фильм “Время первых“ всей семьей. Понравился - такой позитивный фильм про людей, который становится все меньше. Тем более в прошлом году проезжали мимо того места, где приземлились космонавты. Сегодня с утра ушла на тренировку - очень хорошо взбодрилась. Опять была высокоинтенсивн и почти без отдыха. Скорее всего завтра ко мне придут гости, а у меня нет никакого желания ни прибираться, ни готовить! Сижу пока на работе. Но нужно как то себя собрать в кучку... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +19, просмотры: +78 |
начало
-
ответ для: tereza30
вот-вот... поэтому и спросила... и какао я не люблю... наверное, буду без него на завтра делать... хочу к маме к чаю принести эту колбаску -
ответ для: tereza30
да у них гормональный фон совершенно другой... чего нас с ними сравниватьtereza30 писал(а): Сама удивляюсь. Я ведь не наедаюсь никогда после них... А вот муж занимается в 2 раза меньше, потом еще ест и за год на 8 кг похудел, да еще и мышцы накачал. -
ответ для: tereza30
у меня в рецепте молока только 2 ст.ложки написаны... как-то странно мне показалосьtereza30 писал(а): Это шоколадная колбаса. В интернете есть разные рецепты - можешь глянуть. Я делала такой Ингредиенты: масло грамм 200 молоко- полстакана 1 стакан сахара 2 ст. л. какао орехи около 100 грамм или по вкусу печенье 500 г сладкое, песочное, крекер. -
вот как ты не худеешь с твоими тренировками... прямо загадка
Олесик, напомни рецепт того десерта, что замораживаешь в морозилке из печенья
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|