| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
27.12.11
|
||||||
| ||||||
| Использовать можно от 5 до 10 дней (не больше). Резул возможен около 5 кг. На 5 дней потребуется: 5 варёных яиц, 5 плавленных сырков, 5 больших помидоров, 5 больших яблок, 5 огурцов или сладких перцев, 1 кг нежирного творога, 5 чашек «Тана» (1,2л). «Тан» - кавказский некалорийный молочный продукт на закваске. Зеле чтоб не было скучно Распо Кофе без сахара и плавленный сырок, 12:00 Помидор, яйцо и зелень, 14:00 Яблоко, 16:00 200 г творога, паприка или огурец и зелень, 20:00 Чашка «Тана» Вмест напитка «Тан» можно использовать аналогичный «Айран» или же в крайнем случае нежирный (1%) кефир. В ином варианте этой же диеты вечерний “Тан“ заменяется бокалом хорошего сухого белого вина. То есть на 5 дней потребуется бутылка 0,7л. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +52, просмотры: +315 |
начало
-
приветик красотуля
-
-
+10
_______
Kаллории...это такие мелкие пакостники,которые приходят ночью...и ушивают твою одежду -
Голосочек для хорошего настроеница)))
-
+10
-
Желаю, чтоб твоя дорога
Была покрыта чудесами.
На елке чтоб игрушек много,
Парить всю жизнь под небесами!
Чтоб каждый день в году был праздник
И от улыбок светел дом,
И чтоб какой-нибудь проказник
Лишь приумножил счастье в нем. -
Прекрасного настроения!
_______
Голосните за наших Изюмок https://www.galya.ru...
и https://www.galya.ru...
-
Десяточка в дневничок!
_______
Голосните за наших Изюмок https://www.galya.ru... и https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТОЧКА и ПРЕДПРАЗДНИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!
-
Д Е С Я Т О Ч К А
ДО НОВОГО ГОДА 4 ДНЯ!
_______
Зима-это звон тонкого хрусталя под бой курантов Зима-это мягкие варежки и снежки. Зима-это мандарины и хурма -
Приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи.
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|