| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
28.01.11
|
||||||
| ||||||
Это внесла только завтрак,вернее 2 завтрака на 1300 ккал. Что дальше есть буду не знаю.Но внесу потом все остальное,самой интересно посчитать сколько же я наедаю)) Я все таки решила сокращать углеводы,немног сейчас улажу дела и начну готовить себе низкоуглеводные блюда,и все считать. Первы триместр закончен,значит можно!! Сильно сокращать не буду,главное что б белка было больше чем углеводов. Ну просто не могу себя такой видеть, хочу вернутся в 59 кг но это разумеется попозже,а сейчас хочу купить себе красивые вещи, но на такого толстяка как сейчас покупать не буду,все равно их потом бы выкинула, не нужны мне чехлы для танка!! Облазила весь интернет уже,да и у врачей своих спрашивала,можн и даже нужно придерживаться сейчас правильного питания, а правильное как мы с вами знаем это ПОЛНОЦЕННОЕ, н сокращающее жиры и калории,а исключающее вредные углеводы которые нам не | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +27, просмотры: +357 |
начало
-
десяточка от меня! ты давай береги себя! питайся лучше правильно, лучше наготовь всякого разного, глядишь и захочешь!
-
Голосую!!!
_______
И пусть одна. но зато вся такая готовая к счастью.. -
давай-давай, подключайся , мы уже все на правильном питании, настраивайся морально и вперед !
-
+10
-
Анют а ты чем торгуешь?
-
10
-
-
хорошего денечка
_______
КАК ПОХУДЕТЬ ПРОДОЛЖАЯ ОБЖИРАТЬСЯ НА НОЧЬ -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Я сейчас всегда у мужа,езжу только анализы сдавать и к врачу на прием....да и в Москве я интернет отключила,интернет только тут теперь...
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ты всегда будешь прекрасна! -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): мне и в обед всего много хочется,но не так как утром.как самочуха??
Утром ужасное настроение было,прям хоть вой,и ничего не хотелось делать...потом решила носки и трусы простирнуть руками,постирала,потом протерла пыль в комнате,полы помыла...перекусила яблоком,черносливом и кружкой кефира...вроде немного повеселела...пообедаю и пойду пройдусь полчасика,а то второй день на улицу не выхожу!(((
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
голосок для секси мамочки!удачи Анюта!
Шмидт
15.07 12:16 |
![]() |
+4 |
ЯРыба@
14.07 06:25 |
![]() |
+9 |
OLIVOCHKA)
14.07 04:40 |
![]() |
+11 |
ЯРыба@
15.07 03:42 |
![]() |
+10 |
Госля
15.07 10:22 |
![]() |
+3 |
ЯРыба@
11.07 03:18 |
![]() |
+11 |
Шмидт
15.07 08:39 |
![]() |
+5 |
Тили
15.07 06:22 |
![]() |
+7 |
Шмидт
15.07 08:35 |
![]() |
+6 |
Шмидт
14.07 09:25 |
![]() |
+9 |
Шмидт
14.07 16:09 |
![]() |
+2 |
ЯРыба@
13.07 11:05 |
![]() |
+11 |
Тили
09.07 05:46 |
![]() |
+18 |
Тили
08.07 06:59 |
![]() |
+15 |
Шмидт
12.07 09:58 |
![]() |
+10 |
Тили
14.07 07:08 |
![]() |
+10 |
13th Month
14.07 06:50 |
![]() |
+3 |
Шмидт
12.07 09:51 |
![]() |
+10 |
Шмидт
13.07 11:48 |
![]() |
+6 |
Шмидт
11.07 07:38 |
![]() |
+11 |
Шмидт
13.07 16:17 |
![]() |
+5 |
13th Month
13.07 15:21 |
![]() |
+4 |
Шмидт
14.07 09:28 |
![]() |
+3 |
Тили
12.07 07:15 |
![]() |
+6 |
Тили
13.07 07:17 |
![]() |
+14 |
katya_zlay
12.07 23:26 |
![]() |
+5 |
OLIVOCHKA)
12.07 22:51 |
![]() |
+4 |
Шмидт
11.07 11:16 |
![]() |
+5 |
Шмидт
13.07 11:45 |
![]() |
+5 |
Тили
11.07 06:24 |
![]() |
+10 |
Шмидт
04.07 07:31 |
![]() |
+10 |
13th Month
10.07 23:07 |
![]() |
+15 |
13th Month
12.07 11:07 |
![]() |
+11 |
OLIVOCHKA)
10.07 06:41 |
![]() |
+21 |
ЯРыба@
10.07 12:35 |
![]() |
+8 |
Шмидт
12.07 09:54 |
![]() |
+2 |
ЯРыба@
12.07 06:07 |
![]() |
+1 |
Шмидт
11.07 07:41 |
![]() |
+3 |
Тили
10.07 07:26 |
![]() |
+9 |
OLIVOCHKA)
06.07 20:18 |
![]() |
+9 |
roslyakova
11.07 16:02 |
![]() |
+1 |
Альбинка19
07.07 13:16 |
![]() |
+23 |
Шмидт
10.07 16:22 |
![]() |
+6 |
V_momente_
04.07 06:57 |
![]() |
+11 |
Шмидт
06.07 18:40 |
![]() |
+10 |
Шмидт
08.07 08:24 |
![]() |
+7 |
Шмидт
08.07 12:34 |
![]() |
+8 |
ЯРыба@
09.07 03:37 |
![]() |
+10 |
Шмидт
10.07 07:52 |
![]() |
+13 |
Шмидт
09.07 08:40 |
![]() |
+5 |
Ш@хиризада
09.07 11:11 |
![]() |
+8 |
![]() |
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » | 100 |
![]() |
вы бы хотели уметь летать?» | 1 |
![]() |
это жара так действует? какое-то сумасшествие сегодня на гале, всех ко» | 36 |
![]() |
почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, ру» | 9 |
![]() |
учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось? » | 13 |
![]() |
это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?» | 12 |
![]() |
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » | 90 |
![]() |
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» | 6 |
![]() |
мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались кос» | 37 |
![]() |
как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат н» | 7 |
![]() |
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» | 6 |
![]() |
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» | 19 |
![]() |
ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому? » | 7 |
![]() |
почему практически у всех участниц рядом с ником свинка? как так получ» | 43 |
![]() |
кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» | 2 |
![]() |
вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител» | 12 |
![]() |
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» | 56 |
![]() |
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » | 138 |
![]() |
кто, что может обо мне сказать? » | 24 |
![]() |
кто куда едет в июле? » | 19 |
![]() |
с вами кто-нибудь сплетничал в личных сообщениях? » | 7 |
![]() |
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» | 20 |
![]() |
в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье? » | 20 |
![]() |
какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» | 2 |
![]() |
вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет » | 9 |
![]() |
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» | 15 |
![]() |
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » | 18 |
![]() |
вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?» | 9 |
![]() |
покупаете косметику с истекающим сроком годности? пользуетесь? хочется» | 7 |
![]() |
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» | 25 |
![]() |
стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные участн» | 55 |
![]() |
какое я произвожу впечатление? как я живу? » | 13 |
![]() |
друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. » | 3 |
![]() |
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » | 19 |
![]() |
собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустила» | 26 |
![]() |
семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очере» | 17 |
![]() |
отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я » | 13 |
![]() |
как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр. » | 16 |
![]() |
как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться? » | 9 |
![]() |
как любите время проводить в отпуске? » | 21 |
![]() |
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» | 51 |
![]() |
почему парень с алтая перестал писать? » | 5 |
![]() |
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » | 3 |
![]() |
как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц,» | 50 |
![]() |
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» | 101 |
![]() |
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » | 16 |
![]() |
какая аватарка лучше? » | 110 |
![]() |
муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» | 15 |
![]() |
мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказ» | 12 |
![]() |
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» | 11 |
![]() |
смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» | 20 |
![]() |
ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» | 12 |
![]() |
у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?» | 3 |
![]() |
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» | 11 |
![]() |
партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » | 41 |
![]() |
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » | 25 |
![]() |
помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » | 27 |
![]() |
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » | 9 |
![]() |
какой был ваш любимый мультик в детстве? » | 8 |
![]() |
вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равн» | 8 |
![]() |
вы встречали мужчин-манипуляторов? » | 11 |
![]() |
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» | 7 |
![]() |
это утягивающий корсет? » | 7 |
![]() |
считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все » | 88 |
![]() |
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» | 55 |
![]() |
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » | 21 |
![]() |
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » | 72 |
![]() |
как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » | 14 |
![]() |
что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли харак» | |
![]() |
анонимно мне кучу комплиментов пишут! » | 2 |
![]() |
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» | 15 |
![]() |
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » | 31 |
![]() |
если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге продадут ме» | 16 |
![]() |
ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать молчан» | 12 |
![]() |
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» | 74 |
![]() |
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » | 26 |
![]() |
как вам такие кролики? » | 19 |
![]() |
бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет» | 6 |
![]() |
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» | 8 |
![]() |
считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» | 26 |
![]() |
выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » | 17 |
![]() |
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» | 9 |
![]() |
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» | 26 |
![]() |
вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории? » | 4 |
![]() |
вам нравится лагерфельд в молодости?» | 7 |
![]() |
как из ног 1 сделать ноги 2? » | 15 |
![]() |
вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю парню, ч» | 10 |
![]() |
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» | 18 |
![]() |
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » | 17 |
![]() |
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» | 9 |
![]() |
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » | 21 |
![]() |
кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё ви» | 4 |
![]() |
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» | 7 |
![]() |
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» | 12 |
![]() |
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» | 44 |
![]() |
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» | 21 |
![]() |
прокатились бы на таком велике? » | 19 |
![]() |
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» | 10 |
![]() |
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » | 26 |
![]() |
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » | 27 |
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|