| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
09.11.21
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Вес практически такой же, как на прошлой неделе. Я не диетила и не переедала. Сей у нас в семье череда дней рождений, но особо нажираться я не настроена. Хот это дело такое, сегодня не настроена, а завтра - бац - и очень даже настроена. Ник не доем огромную пачку соевого протеина, вот сколько раз себе говорила - не хватать огромные пачки, брать порционные. Не настолько это дороже, но хранить и употреблять гораздо проще. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +32, просмотры: +152 |
начало
-
-
ответ для: Elle Nina
спасибоElle Nina писал(а): в обычном Сбере -
ответ для: Elle Nina
в каком банке?Elle Nina писал(а): У меня был вклад в УралСибе. Ребёнок написал, что копилкой пользуется и ему удобно. Понять бы чем -
ответ для: Elle Nina
я тоже как-то не стала много как раньше есть молочки, сейчас у меня творого только остался из неё и то купила 2 пачки позавчера и так и лежат в холодильнике, не хочется его... думаю вот, может завтра сырников на завтрак быстренько сделать.Elle Nina писал(а): от молочки я отказалась. Из всего отдалённо молочного остался только сывороточный протеин, который про-Доза в пакетиках. Перешла на не-молоко, когда с утра протеин с ягодами взбалтываю. -
ответ для: Elle Nina
спроси, будь добра, а то я на сбере смотрю, а там процент мальнький, всего 3%. Посоветовали ВТБэшку, там на полгода 7%, потом 4%. Завтра пойду туда, всё разузнаю. А то я копить под подушкой не умею, всё растрачиваю.Elle Nina писал(а): нет, у меня нет. Но, возможно, есть у ребёнка. Могу у него спросить. -
ответ для: Elle Nina
Круто, я знаю. Вот сейчас мне они заходят хорошо, надо этим воспользоваться. На мясо-рыбу отвращение какое-то, отчего не пойму... их надо есть, а мне их совсем не хочется... молОчка тоже плохо идёт.Elle Nina писал(а): На овощах круто вес уходит. Они, как ни крути, низкокалорийные, но их много не съешь -
ответ для: Elle Nina
Хотела спросить, у тебя есть вклад копилка на карте? Пользуешься?
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|