Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
01.07.11
|
||||||
| ||||||
Если вы хотите похудеть, если у вас проблемы со здоровьем или если вас беспокоят отёкшие ноги, вам нужно пересмотреть ваш рацион питания. Главное, что должно входить в рацион любого человека – это салаты и супы. Сегодня мы приведём пример одного салата, под названием «солнечный». Его рецепт очень прост и позволит вам без особых усилий приготовить данное блюдо в любое время. Овощн салат это не только полезно, но и вкусно. Этот салат поднимет вам настроение и даст полное насыщение желудку. Что нужно: карто вареный – 2 шт, чеснок рубленый – 1 зубчик, йогу обезжиренный – 1/2 стакана, ябл – 1 шт, смесь овощная замороженная – 150 г, перец черный молотый, соль. Соус: соуса смешайте чеснок, йогурт и пряности. Пр смесь отварить в небольшом количестве подсоленной воды. Картофель и яблоко очистить и нарезать кубиками. По ингредиенты выложите на тарелку и заправьте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +72, просмотры: +520 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
приветик голосок в поддержку!
_______
По-моему я беременна - меня тошнит от учебы и тянет на солёное море!:) -
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :)))))))
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|