я полностью согласна, что бывших толстых не бывает. И что потеря контроля - потеря стройности. Но так было, так есть и так будет.
Надо повышать метаболизм - раз и есть соответсвенно возрасту и комплекции. В конце концов, мы же принимаем душ каждый день, чистим зубы, мне кажтся, к еде надо относится так же как этой катгории обязательных вещей - ограничение в еде - это необходимо, иногда досадно, но без него - некомфортно.
Вот и учусь так относится. А вместо психотерапевта - Галя
| ||||||
| ||||||
|
Еше
28.09.08
|
||||||
| ||||||
Пошла смотреть телек про похудеть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +12.4, итог: -2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
комментарии: +22, просмотры: +137 |
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|