Ленивое воскресенье, которое проводим дома +1 +2

Следующая неделя будет занятой. По-хорошему занятой, потому что в понедельник едем гулять в Оксфорд, во вторник, 24 декабря, канун Рождества, большая уборка, а вечером идем на нашу деревенскую поляну подробнее

Читмил, читмил, да здравствует читмил! +1

Завтрак в Макдональдс, ланч в пабе. И, вроде, не перебор по калориям, но по ощущениям, как будто слона съела и бегемотом закусила. Ну да ладно. Ужин либо совсем маленький будет (есть вообще не хочется), подробнее

Второй день дневника +3 +1 +1

На завтрак вкусный тост со шпинатом, лососем и яйцами. Сегодня миллион маленьких дел, которые нужно успеть сделать именно за сегодня. Люблю предновогоднюю суету, но когда эта суета упорядочена, что подробнее

Первый день дневника... +5 +2 +1

...но четвертый день на относительно правильном питании и очень приблизительном подсчете калорий. Меньше печенек и шоколадок. Яблоки в товарном количестве. Почему-то зимой яблоки идут особенно хорошо. подробнее