21 день. на выходных были у родителей. Все-таки решила не мучить себя подсчетом калорий там, и потом расстраиваться, и сразу объявить день разрузочным и наслаждаться жизнью. +1

21 день. на выходных были у родителей. Все-таки решила не мучить себя подсчетом калорий там, и потом расстраиваться, и сразу объявить день разрузочным и наслаждаться жизнью. Сестра готовила лаваш с курицей подробнее

19 день. вес утром 53.7 отвес 200 гр. все, пока, до КД отвесы отмечать не буду, чтобы не пришлось и привесы рисовать. Вчера ребенок опять перед сном разыгрался , перевозбудился, +2 +3

19 день. вес утром 53.7 отвес 200 гр. все, пока, до КД отвесы отмечать не буду, чтобы не пришлось и привесы рисовать. Вчера ребенок опять перед сном разыгрался , перевозбудился, и не мог заснуть с 10.30 подробнее

18 день. вес утром 53.9 отвес от вчерашнего 200 гр. Вечером ребенок устроил кордебалет на ровном месте, пол-ночи пыталась выяснить в чем дело. заснули поздно, не выспалась. +1

18 день. вес утром 53.9 отвес от вчерашнего 200 гр. Вечером ребенок устроил кордебалет на ровном месте, пол-ночи пыталась выяснить в чем дело. заснули поздно, не выспалась. В течении дня дома, без нагрузок, подробнее

17 день. вес утром 54.1 Опаньки, оказывается не только вода вчера была. из кг вернулись 400 гр. 600 гр ушли. Но, по устоявшийся традиции, весь вес не пишу, отминусим грамм +1

17 день. вес утром 54.1 Опаньки, оказывается не только вода вчера была. из кг вернулись 400 гр. 600 гр ушли. Но, по устоявшийся традиции, весь вес не пишу, отминусим грамм 300, стальной оставим запасиком подробнее

16 день. вчера не правильно посчитала калории. обнаружила это уже почти ночью, когда сохранила все в программе, и она нарисовала мне диаграмму по соотношению жиров-белков-углевод +1

16 день. вчера не правильно посчитала калории. обнаружила это уже почти ночью, когда сохранила все в программе, и она нарисовала мне диаграмму по соотношению жиров-белков-углеводов. Оказалось что у меня подробнее

15 день. Ура, вес опять тронулся! Утром на весах 54.7 кг отвес со вчерашнего 400 гр. За неделю, со всеми ее праздниками и длинными выходными сдвинулась с 55.3 до 54.7 - минус +1

15 день. Ура, вес опять тронулся! Утром на весах 54.7 кг отвес со вчерашнего 400 гр. За неделю, со всеми ее праздниками и длинными выходными сдвинулась с 55.3 до 54.7 - минус 600 гр. обещанные - 500 грамм подробнее