вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ibege

вес: 85.50 кг.
был вес: 98.00 кг.
рост: 1.60 м.

грудь: 104.00 см. талия: 90.00 см. бедра: 100.00 см.

-12.5 кг всего
имт: 33.4
 
  • 20.10.06

    ... а я сегодня покрасилась ... +8 спортивные занятия+780 мин. рацион+482 ккал

    Вот и неделя пробежала, впереди выходные, надо много всего обдумать, набросать меню и частично закупиться ... В понедельник пойду стричься, а вот сегодня покрасилась ... я даже и не помню, но года 4 подробнее

    ИТОГ: сожгла 294 ккал. рацион 482 ккал. жиры: 4 г. белки: 1 г. углеводы: 39 г. +8 780 мин

  • 19.10.06

    ... за новую жизнь ... +7 спортивные занятия+795 мин. рацион+1056 ккал

    обмывали сегодня ножки новорожденной девочки, предположительно Таячки :) Конечно счастье ребенка не измеряется количеством выпитого за него, но я надеюсь, что эта малышка будет намного счастливее нас! подробнее

    ИТОГ: сожгла 361 ккал. рацион 1056 ккал. жиры: 47 г. белки: 15 г. углеводы: 97 г. +7 795 мин

  • 18.10.06

    ИТОГ: сожгла 277 ккал. рацион 296 ккал. жиры: 1 г. белки: 4 г. углеводы: 55 г. +3 780 мин

  • 17.10.06

    ... 17.10.2006 ... +1 спортивные занятия+805 мин. рацион+804 ккал

    С этой резкой сменой погоды, сегодня умирала, так болела голова и давило на глаза, что я несколько часов просидела в каматозе в кресле не поднимая головы и монотонно отвечая на телефон ... А вот к вечеру подробнее

    ИТОГ: сожгла 328 ккал. рацион 804 ккал. жиры: 17 г. белки: 30 г. углеводы: 130 г. +1 805 мин

  • 16.10.06

    ИТОГ: сожгла 271 ккал. рацион 358 ккал. жиры: 12 г. белки: 22 г. углеводы: 31 г. 830 мин

  • 15.10.06

    ... 15.10.2006 ... +21 спортивные занятия+200 мин. рацион+811 ккал

    На улице холодно и моросит дождик, на душе немного грустно от предстоящей зимы и приблежающегося ДР. Смотрела сегодня КВН там девчонка говорила о том, что ей будет 30 лет на олимпиаде в Сочи ... я улыбнулась подробнее

    ИТОГ: сожгла 121 ккал. рацион 811 ккал. жиры: 30 г. белки: 41 г. углеводы: 100 г. +21 200 мин

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru