| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.11.09
САЛАТ “СОМБРЕРО“ 3 п.крабовых палочек(советую тм “водный мир“, очень вкус...
+23
САЛАТ “СОМБРЕРО“ 3 п.крабовых палочек(советую тм “водный мир“, очень вкусные), 1б. консервированной смеси из красной фасоли, зеленой стручковой фасоли, кукурузы и горошка, 4-5 листьев пекинской подробнее
Запеканка из лапши с морковью и яблокамиНа 8 порций вам понадобится: 500 г ...
+23
+170 мин.
+404 ккал
Запеканка из лапши с морковью и яблоками На 8 порций вам понадобится: 500 г яичной широкой лапши, 3 большие морковки, 3 больших сладких яблока, 1 ч. л. лимонного сока, 4 ст. л. растительного масла, подробнее
ИТОГ:
400 ккал.
404 ккал. жиры: 5 г. белки: 8 г. углеводы: 77 г.
+46
170 мин (спорт. 45 мин.)
-
05.11.09
Разговаривают два преподавателя около деканата:- Вот если я на экзамене пос...
+37
+125 мин.
+1184 ккал
Разговаривают два преподавателя около деканата: - Вот если я на экзамене поставлю хоть одну четверку, меня целая группа на руках носить будет! - А если я на экзамене поставлю хотя бы одну тройку, подробнее
Найден рецепт «самой полезной еды»Автор рецепта – индийский повар Гурпарит ...
+21
+165 мин.
+238 ккал
Найден рецепт «самой полезной еды» Автор рецепта – индийский повар Гурпарит Байнс, а блюдо называется «Карри из курицы с голубикой и рисом с ягодами годжи», - сообщает Daily Mail. В нем использованы подробнее
ИТОГ:
545 ккал.
1422 ккал. жиры: 36 г. белки: 50 г. углеводы: 124 г.
+58
290 мин (спорт. 45 мин.)
-
04.11.09
ИССЛЕДОВАТЕЛИ ИЗУЧИЛИ ВЛИЯНИЕ ЧЕТЫРЕХ ТИПОВ ДИЕТ НА МОЗГПрежде чем с голово...
+19
ИССЛЕДОВАТЕЛИ ИЗУЧИЛИ ВЛИЯНИЕ ЧЕТЫРЕХ ТИПОВ ДИЕТ НА МОЗГ Прежде чем с головой бросаться в новую модную диету, стоит дождаться серьезных исследований ее воздействия на здоровье. Пожалуй, ни одна из подробнее
Кабачки, тушеные с помидорамиНа 6 порций вам понадобится: 3 кабачка, 2 говк...
+12
+175 мин.
+151 ккал
Кабачки, тушеные с помидорами На 6 порций вам понадобится: 3 кабачка, 2 говки репчатого лука, 6 помидоров, 3 морковки, растительное масло, петрушка и укроп, соль, перец. Кабачки очистить, нарезать подробнее
ИТОГ:
429 ккал.
151 ккал. жиры: 3 г. белки: 4 г. углеводы: 15 г.
+31
175 мин (спорт. 45 мин.)
-
03.11.09
Лики судьбы Ты, судьба, как птица легкокрыла,Безмятежн духом и вольна!То па...
+18
+130 мин.
+824 ккал
Лики судьбы Ты, судьба, как птица легкокрыла, Безмятежна духом и вольна! То паришь над кромкою обрыва, То взмываешь, будто в шторм волна! Безрассудна так, что нету спасу! Но хрупка – попробуй подробнее
Согревающей «зимний» супИз овощей, доступных зимой, можно приготовить восхи...
+23
Согревающей «зимний» супИз овощей, доступных зимой, можно приготовить восхитительный согревающий суп. Перед сервировкой в него добавляют скисшие сливки, что придаст блюду кремообразную консистенцию. 3 подробнее
Из брокколи, или спаржевой капусты получается восхитительный суп зеленого ц...
+14
Из брокколи, или спаржевой капусты получается восхитительный суп зеленого цвета. Для того чтобы придать супу пикантный вкус, перед сервировкой добавим в него несколько кубиков голубого сыра. 1 луковица, подробнее
Овощной бульонЭтот легкий бульон является универсальной основой для пригото...
+14
Овощной бульон Этот легкий бульон является универсальной основой для приготовления супов и соусов. 2 лука-порея, крупно нарезать 3 черешка сельдерея салатного, крупно нарезать 1 большая луковица, подробнее
Картофельный салат4 больших отварных картофелины в кожуре (желательно вчера...
+23
+195 мин.
+240 ккал
Картофельный салат 4 больших отварных картофелины в кожуре (желательно вчерашних) 1 салатный огурец 4 ст.л. белого винного уксуса щепотка крупной соли 1 луковица 4-5 ст.л. оливкового масла (или подробнее
ИТОГ:
595 ккал.
1064 ккал. жиры: 38 г. белки: 37 г. углеводы: 138 г.
+92
325 мин (спорт. 45 мин.)
-
02.11.09
ГречневикНа 8 порций вам понадобится: 0,5 стакана гречневой ядрицы, 1 ч. л....
+29
+195 мин.
+258 ккал
Гречневик На 8 порций вам понадобится: 0,5 стакана гречневой ядрицы, 1 ч. л. растительного масла, 200 г кураги, 300 г творога, 1 яйцо, 2 ст. л. меда. Крупу перебрать. В кастрюле вскипятить 1 стакан подробнее
ИТОГ:
441 ккал.
258 ккал. жиры: 4 г. белки: 6 г. углеводы: 40 г.
+29
195 мин (спорт. 45 мин.)
-
01.11.09
Ленивый пирог 1 ст. манки, 1 ст. кефира, 1 ч. л. соды, 1 ст. сахара. Все п...
+27
Ленивый пирог 1 ст. манки, 1 ст. кефира, 1 ч. л. соды, 1 ст. сахара. Все перемешать. Начинка может быть любая: курага, изюм, яблоки. Формy вымазать маслом. На дно формы выложить начинку, залить ее подробнее
Запеченные шампиньоныИнгридиент * шампиньоны - 10 штук * неострый сыр...
+15
Запеченные шампиньоны Ингридиенты: * шампиньоны - 10 штук * неострый сыр - 50-100 грамм * лук репчатый - 1 штука Приготовление: 1. Грибы тщательно промыть. Отделить от грибов подробнее
Морской окунь в сметане2 баклажана2-3 помидора500 г говяжьего фарша1 лукови...
+17
Морской окунь в сметане 2 баклажана 2-3 помидора 500 г говяжьего фарша 1 луковица 1 морковь 1 стакан белого вина 500 г томатов в собственном соку 1 ч. л. молотого кориандра 1 ч. л. молотой корицы 1 подробнее
Запеканка с баклажанами2 баклажана2-3 помидора500 г говяжьего фарша1 лукови...
+16
Запеканка с баклажанами 2 баклажана 2-3 помидора 500 г говяжьего фарша 1 луковица 1 морковь 1 стакан белого вина 500 г томатов в собственном соку 1 ч. л. молотого кориандра 1 ч. л. молотой корицы 1 подробнее
Лазанья с курицейсоус Бешамель300 г куриного фарша (я делала сама, т.к. пок...
+15
+165 мин.
+162 ккал
Лазанья с курицей соус Бешамель 300 г куриного фарша (я делала сама, т.к. покупной невкусный, как правило) 2-3 помидора 2 луковицы 1 морковь 2 дольки чеснока 200-300 г грибов (у меня были мороженые подробнее
ИТОГ:
419 ккал.
162 ккал. жиры: 4 г. белки: 2 г. углеводы: 17 г.
+90
165 мин (спорт. 45 мин.)
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- моете голову на третий день?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- ещё несколько фото с поездки
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- если бы у вас были тонкие волосы, стали бы их наращивать?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- какое платье выбрать для вечеринки?
- какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой случится
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- дружба. где вы нашли друзей?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете
- как вам такая фигура?
- клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как быть? я отшила
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее.
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание?
- улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он мне
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- какое из платьев выбрать?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я хочу
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- все темы» новые темы»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|