| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.12.13
Моржевание – полезно или вредно?
+6
Моржевание пользовалось популярностью еще в древней Руси. Многие иностранцы оставили в своих летописях заметки о чудном народе, который любит после бани окунуться в прорубь и изваляться в снегу. И поныне подробнее
ИТОГ:
1369 ккал.
878 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 37 г.
углеводы: 44 г.
+10 1085 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.12.13
Применение льняного масла для похудения
+2
Похудение с помощью экологически чистых продуктов - мечта многих поклонников здорового образа жизни. Льняное масло, к примеру, является прекрасной альтернативой слабительным медикаментозным чаям и прочим подробнее
Модные диеты и здравый смысл
+2
Трудно сказать, что началось раньше: то ли бум толстяков на планете, то ли бум разнообразных диет для похудения. Во всяком случае, несмотря на то, что число диет растёт с каждым годом – количество подробнее
ИТОГ:
1189 ккал.
436 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 26 г.
углеводы: 90 г.
+8 630 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.12.13
Сезонные колебания веса, или “Древние что-то знали...“
+6
С наступлением холодов хочется укутаться в одеяло, в обнимку с печеньем и теплым молоком с медом, зажечь камин или просто порадоваться включенному отоплению – и наслаждаться жизнью… Однако именно подробнее
ИТОГ:
1254 ккал.
1995 ккал.
жиры: 91 г.
белки: 41 г.
углеводы: 227 г.
+9 525 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.12.13
Как я похудела перед свадьбой...
+5
Как правило, глобальные изменения в жизни или очень важные события заставляют девушек пересмотреть свой образ жизни, заняться фигурой и внешностью. Свадьба – достойный повод, чтобы улучшить свое здоровье подробнее
Самая простая и реально действующая диета! Моя личная диета!
+4
За 30 мин.перед каждым приёмом пищи нужно выпивать 1ст.тёплой кипячёной воды с 1-ой ст.ложкой мёда (для не кормящих мам можно добавить 2ч.ложки лимонного сока). ЗАВТРАК: 1) Мюсли (или овсяная каша) подробнее
Почему лишний вес возвращается обратно
+2
Неумолимая статистика показывает: только 20% тех, кто худеет, достигает полученного результата и не возвращает ушедшие килограммы. К остальным лишний вес приходит с весьма неприятным “бонусом“ в виде подробнее
ИТОГ:
1124 ккал.
600 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 27 г.
углеводы: 76 г.
+13 360 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.12.13
ИТОГ:
1358 ккал.
1087 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 43 г.
углеводы: 16 г.
+5 710 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.12.13
1. Аэробика ”степ” . Количество сжигаемый калорий: 800 кал/час Эти упражнения в основном направлены на улучшение формы ваших ног, бедер и таза, т. е. тех областей, которые женщины часто стремятся подробнее
ИТОГ:
1322 ккал.
1024 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 43 г.
углеводы: 64 г.
735 мин (спорт. 150 мин.)
+6
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- как вам такие образы? нравятся?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|