| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.01.19
Заболели все. У малого 38.4. подробнее
-
28.01.19
-
25.01.19
Сегодня что-то вроде разгрузки
+9
+420 мин. 
+357 ккал
Утром: овсянка ложки две-три, яйцо жареное, кусочек мяса, моченые арбузы (они скоро закончатся, а то я них подсела)))) Перекус: творожная масса, кофе, кусочек сыра, киви Обед: кукуруза консервированная, подробнее
Нам сделали планировку
+17 
+1
+150 мин. +860 ккал
Утро бывает добрым Нам сделали планировку, малой сегодня не буянил Жизнь - прекрасна На улице мороз и солнце, интересно как на выходных будет? А то хотелось бы погулять Всем хорошей пятницы подробнее
ИТОГ:
1283 ккал.
1217 ккал.
жиры: 84 г.
белки: 52 г.
углеводы: 66 г.
+26 +1
570 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.01.19
Утренняя истерика
+6
+420 мин. +336 ккал
Малой каждое утро когда мы его будим (я или муж) начинает с истерики, когда будит деде - такого нет, тишь да гладь. У нас же начинает истерить, кричать и я не выдерживаю.. сегодня не выдержала, нервы подробнее
Дневник за среду
+8
+150 мин. +346 ккал
Забыла вчера дневничок написать с памятью у меня беда, конечно... это прям жестоко..Частенько всё забываю и теряю.. эх... Была у врача, набрала за две недели много 2,5кг. Сказали если через две недели подробнее
ИТОГ:
1283 ккал.
682 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 16 г.
углеводы: 143 г.
+14 570 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.01.19
Добрейшего всем денечка
+1
+150 мин. +417 ккал
Приветик Сегодня морозно и солнечно у нас. Завтра пойду к врачу, посмотрим сколько я наела Заказали сыну еще книг Понравилась нам серия про Петсона и Финдуса, будем читать. У свекров в подъезде подробнее
ИТОГ:
748 ккал.
417 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 26 г.
углеводы: 1 г.
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.01.19
Творожное печенье с джемом - ПП
+6
+150 мин. +210 ккал
Джем (здесь мандариновый, но можно использовать любые фрукты/ягоды): мандарины 250 гр крахмал кукурузный 5 гр сахзам 5 гр очистить мандарины, в блендере около минуты вжик, в кастрюлю добавляем уже подробнее
С началом новой рабочей недельки
+8 +1
+420 мин. +210 ккал
Всем привет подробнее
ИТОГ:
1257 ккал.
420 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 18 г.
+14 +1
570 мин (спорт. 150 мин.)
+9
+1
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- какой из этих выбрали бы нос?
- оцените фото! удачные или нет?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- это манипуляция, если человек блочит в ватсап, но не блочит на телефоне?
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- как думаете, магистратура пустая трата времени и лучше бы мужа
- живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спазмов
- что реально вы узнавали о человеке по номеру его авто? как и где?
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- какие вкусные сосиски вы покупаете? сейчас на прилавках ужасные
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- муж насчет игрушек сыну - жмот! говорит: игрушек у него достаточно!
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- ура! первый рабочий день на работке! поздравьте меня! как же я соскучилась!
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как вам такая фигура? какой тип фигуры? это тонкая талия считается?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- сколько кг?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- как я вам?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- а вы фанат золотого яблока? чем оно лучше других магазинов?
- какие планы на день?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- парень не хочет жениться.
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- всегда ли видно, что человек влюблен в тебя? сказали, всегда видно, что в тебя
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- можно ли за день месячных пройти узи? не получается записаться на другие
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- а этот как вам мейк?
- я полнее этой девушки?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- все темы» новые темы»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|