| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... продолжаем стройнеть, не знаю только теперь,
-0.35 кг.
+15 
+36 
+1
+29
+30 мин. 
+390 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Не знаю что со сном, а походила я вчера хорошо 7353 шага. Ну в сравнении с предшествующими днями.
+28 +18 +6
+30 мин. +192 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Не знаю что со сном, а походила я вчера хорошо 7353 шага. Ну в сравнении с предшествующими днями. подробнее
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то у меня жор начинается. Ориентировочно через 5 дней кд. Не спалось мне снова, пошла в 4 утра наелась морского окуня и
+15 +20 +5
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня мне надо сходить в поликлинику и забрать там направления на обследования по диспансеризации.
+7 +14 +6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас весна, температура сегодня +12/1
+7 +20 +4
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
386 ккал.
842 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 30 г.
углеводы: 17 г.
+72 +108 +39
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.35 кг.
-
13.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! В кетоз что то так и не получается войти. Вчера вечером приходилала подруга, проболтали до утра. Ну и болтали не за чаем)) По
+6 +25 +7
+12
+30 мин. +195 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон почти 5 часовЧувство что не выспалась, хоть и проснулась сама. Находила вчера 4099 шагов.
+8 +18 +1
+1
+30 мин. +390 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! С утра настроение побыть на разгрузке, может к вечеру конечно и измениться. Завтра будет более ясно.
+9 +19 +1
+1
+30 мин. +58 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами...
Хочется легкого, светлого, нежного,и безрассудного, и безмятежного,напрочь забытого,
+9 +17 +1
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1.15 кг.
+12 +19 +1
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
729 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 9 г.
углеводы: 6 г.
+44 +98 +25
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
+1.15 кг.
-
12.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... Худеем дальше
+7 +18 +4
+5
+30 мин. +11 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Спала сегодня около 8 часов, еле проснулась, отключив перед этим 2-3 будильника. Находила вчера немного 3986, но это и всё
+8 +19 +5
+5
+30 мин. +922 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сейчас пойдём со старшей на ЭКГ, не можем никак из дома выйти. То ей то надо, то это, меня уже подкидывает с психу.
+6 +23 +6
+1
+30 мин.
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в плане приготовление какой нибудь еды семье, и домыть кухню.
+24 +16 +6
+2
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.75 кг.
+13 +14 +4
+12
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
1019 ккал.
жиры: 63 г.
белки: 53 г.
углеводы: 60 г.
+58 +90 +25
+25
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.75 кг.
-
11.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+19 +27 +1
+12
+30 мин. +15 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! А ещё наверно котлеты нажарю, а то только гарниры остались.
+15 +12 +2
+1
+30 мин.
3. Доброго времени суток всем присутствующим! В целом никаких планов на день нет, надо бы наверное уборкой заняться.
+17 +15 +2
+1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон будет около 3 часов, не спится и рано вставать, надеюсь что получится днём доспать. Находила вчера 4791 шаг.
+16 +15 +1
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+0.2 кг.
+15 +18 +2
+10
+30 мин.
ИТОГ:
385 ккал.
275 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 16 г.
углеводы: 18 г.
+82 +87 +25
+8
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.2 кг.
-
10.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня посмотрела с утра в зеркало и поняла, что на весы
+0.2 кг.
+10 +15 +4
+7
+30 мин. +807 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:30, в эту ночь не просыпалась, находила вчера 5911 шагов
+10 +20 +4
+1
+30 мин. +628 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Очень замечательно вчера отметились др племянника в сауне. Я наплавалась бассейне и сегодня немного першит горло и закладывает
+9 +19 +5
+1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо особо готовить,. Нажарила только оладьи с творогом.
+10 +15 +4
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Я сегодня выспалась. День начался с хорошего настроения.
+10 +17 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
384 ккал.
1695 ккал.
жиры: 98 г.
белки: 97 г.
углеводы: 110 г.
+49 +86 +15
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.2 кг.
-
09.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дня Сегодня вес ... Так себе... хотелось бы меньше, ну это моё неизменное состояние А в оперный я вчера ходила
+20 +21 +1
+15
+30 мин. +450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:10 высыпаюсь уже 2 дня подряд, находила вчера 7609 шагов
+6 +10 +1
+30 мин. +241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я отдыхаю от диет, в планах домашние наггетсы и пицца, ну и пиво. Может и ещё что то, но пока не знаю.
+8 +9 +3
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня идём на др к племяннику. Сестра решила отмечать в сауне. Там будет бассейн с детской горкой.
+6 +7 +2
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
+5 +9 +2
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
384 ккал.
972 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 40 г.
углеводы: 57 г.
+45 +56 +25
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
+15
+36
+1
+29
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- возобновила тренировки!
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вы внушаемый человек?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- мне идет с волосами длинными?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- блонд или брю? как красивее?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|