| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.09.06
Купила себе еще один двд с тай-бо (он же ки-бо) Снималось это двд в Swim&Gy...
Купила себе еще один двд с тай-бо (он же ки-бо) Снимался этот двд в Swim&Gym'е на Удальцова, почти рядом с моим домом ;)) Тоже, кстати, неплохая программа, но интенсивность не оч. высокая... (я тай-бо подробнее
ИТОГ:
528 ккал.
1263 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 69 г.
углеводы: 205 г.
+24
-
11.09.06
ИТОГ:
223 ккал.
2000 ккал.
жиры: 99 г.
белки: 64 г.
углеводы: 205 г.
+3
-
10.09.06
Девчонки! Кто-нибудь ходил в инфракрасную сауну? Поделитесь опытом ;) А то я хочу сходить, но вопросов масса... сколько для первого раза брать минут? с какой регулярностью ходить? вечером лучше или днем подробнее
ИТОГ:
473 ккал.
1302 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 90 г.
углеводы: 147 г.
+5 65 мин (спорт. 66 мин.)
-
09.09.06
ИТОГ:
494 ккал.
1319 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 80 г.
углеводы: 165 г.
52 мин (спорт. 52 мин.)
-
08.09.06
ИТОГ:
387 ккал.
961 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 99 г.
углеводы: 122 г.
+4 35 мин (спорт. 35 мин.)
-
07.09.06
ИТОГ:
1474 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 94 г.
углеводы: 113 г.
+3
+24
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- как вернуть радость в жизни?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- как вам такие серёжки? носили бы?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- какой цвет глаз видите?
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- сколько лет ему, а сколько ей?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|