впервые заказала левел китчен, привезли, на 750 калорий я выбрала 6 дней, сегодня был первый день, вес 92,2 утром как в дневнике)еда обалденно вкусная) +1

впервые заказала левел китчен, привезли, на 750 калорий я выбрала 6 дней, сегодня был первый день, вес 92,2 утром как в дневнике) еда обалденно вкусная) подробнее

вот так живот спал чуток, а попа с руками выросли. .. . вес стоит. .. . +0.6 кг. +2 +9 +4

вот так живот спал чуток, а попа с руками выросли.... вес стоит.... подробнее

сейчас 92,6, набиралось до 94,5пока не буду исправлять - сегодня спорт, занятие с тренером и диета +3 +7 +1

сейчас 92,6, набиралось до 94,5 пока не буду исправлять - сегодня спорт, занятие с тренером и диета подробнее

ну, наконец!диета+спорт = минус кило -1.2 кг. +5 +7 +6

ну, наконец! диета+спорт = минус кило подробнее

ну, да....спортом занимаюсь, питание ограниченное, а вес всё такой же.... стоит пока....ну как стоит, и до 94 поднимался за эту неделю, и в основном 93,7 был, сегодня 92,8 +8 +5

ну, да.... спортом занимаюсь, питание ограниченное, а вес всё такой же.... стоит пока.... ну как стоит, и до 94 поднимался за эту неделю, и в основном 93,7 был, сегодня 92,8 на весах было... Вообщем подробнее

Питание ограниченное.Занимаю с тренером три дня в неделю, всего неделю правда) -1.2 кг. +1 +2

Питание ограниченное. Занимаюсь с тренером три дня в неделю, всего неделю правда) подробнее

следующее занятие с тренером на завтра назначено....сегодня всё болит)не знаю пока, есть вариант пойти в спортзал на групповой степ с платформой, есть вариант поехать домой -2 кг. +3 +1

следующее занятие с тренером на завтра назначено.... сегодня всё болит) не знаю пока, есть вариант пойти в спортзал на групповой степ с платформой, есть вариант поехать домой на велик и обруч.... посмотрим подробнее