Онлайн дневник участницы: k@r@melin@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

k@r@melin@

вес: 70.00 кг.
был вес: 85.00 кг.
рост: 1.72 м.

-15 кг всего

имт: 23.66

13.04.11

Съела конфетку и жизнь стала слаще!)) +5 +170 мин. +534 ккал

Всем привет. У нас идет дождик, но он нам с дочей не помешал прогуляться в маркет. Купила свои любимые конфетки, съела одну с кофе и жизнь стала лучше! Ну как можно себе в этом подробнее

ИТОГ: 1252 ккал. 534 ккал. жиры: 38 г. белки: 27 г. углеводы: 24 г. +5 170 мин (спорт. 20 мин.)
12.04.11

.................................... +4 +45 мин. +441 ккал

Всем привет. У нас очень хмуро, наверное будет дождик. подробнее

ИТОГ: 1522 ккал. 441 ккал. жиры: 26 г. белки: 24 г. углеводы: 29 г. +4 45 мин (спорт. 30 мин.)
11.04.11

Не работал интернет! +10 +240 мин. +658 ккал

Девченки привет! У нас со вчерашнего дня не работал интернет, вот только включили, благодаря этому весь вчерашний вечер провела перебирая 2 ящика детских игрушек, выбросили 2 пакета поломанных и освободили подробнее

ИТОГ: 370 ккал. 658 ккал. жиры: 50 г. белки: 48 г. углеводы: 4 г. +10 240 мин
10.04.11

Балдею!)))))) +2 +25 мин. +501 ккал

подробнее

ИТОГ: 31 ккал. 501 ккал. жиры: 21 г. белки: 1 г. углеводы: 9 г. +2 25 мин
06.04.11

Всем Привет!)) +3

Всем Привет!)) подробнее

ИТОГ: +3
05.04.11

Всем привет!)) +12 +160 мин. +411 ккал

Всем приветик! Вчера отмолокочаилась, сегодня с отвесом больше чем пол кг,(убираю привесик) точно не пойму, весы механические. Довольная как слон, хожу, хоть и мелочь но приятно!)))) подробнее

ИТОГ: 3215 ккал. 411 ккал. жиры: 10 г. белки: 54 г. углеводы: 28 г. +12 160 мин (спорт. 105 мин.)