| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.04.14
Быстрая и эффективная диета
+910 мин. 
+1340 ккал
Стремительное похудение – серьезный стресс для нашего организма. Стоит ли рисковать здоровьем? Ответ прост: если быстрая и эффективная диета будет использоваться 1-2 раза в год, то серьезных последствий подробнее
ИТОГ:
1326 ккал.
1340 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 28 г.
углеводы: 135 г.
910 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.04.14
10 заповедей для желающих похудеть
+950 мин. +623 ккал
1. Не впадай в крайности. Будь то слишком строгие ограничения в питании, завышенные цели или чересчур резкие перемены в образе жизни, как правило, крайности не срабатывают. Нет мгновенных способов похудеть, подробнее
ИТОГ:
1387 ккал.
623 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 25 г.
углеводы: 43 г.
+1 950 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.04.14
ИТОГ:
653 ккал.
629 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 24 г.
углеводы: 69 г.
840 мин
-
08.04.14
ИТОГ:
682 ккал.
523 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 23 г.
углеводы: 45 г.
810 мин
-
07.04.14
ИТОГ:
635 ккал.
1773 ккал.
жиры: 114 г.
белки: 80 г.
углеводы: 115 г.
790 мин
-
06.04.14
ИТОГ:
851 ккал.
2370 ккал.
жиры: 132 г.
белки: 95 г.
углеводы: 153 г.
690 мин
+1
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- чем сейчас занимаетесь?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- какая фотка лучше вышла?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- как костюм? цвет унылый?
- химия между людьми всегда взаимная?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- все темы» новые темы»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|