| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.01.19
Скоро КД, все тянет, болит... Поясницу ломит, а сегодня танцы и вот даже не знаю как танцевать-то?
+4
+1430 мин. 
+1122 ккал
ИТОГ:
1942 ккал.
1122 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 54 г.
углеводы: 109 г.
+4 1430 мин (спорт. 120 мин.)
-
30.01.19
Купила я все-таки тайские бальзамы. Красный, черный и зеленый.
+1 
+1
+1305 мин. +1361 ккал
Красный - помог снять мышечный спазм на икроножной мышце почти сразу. Черный - мазала три раза в область коленей, немного спал отек. Зеленый - только открыла , намажу в обед, но вроде как при артрозах подробнее
ИТОГ:
1233 ккал.
1361 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 85 г.
углеводы: 137 г.
+1 +1
1305 мин (спорт. 20 мин.)
-
29.01.19
Очередной рабочий день, встала с трудом. Тяжело дается мне первая смена мужа.
+2 +1
+1400 мин. +1260 ккал
он встает в 5 утра, я слышу как он ходит, завтракает, смотрит телик и просыпаюсь, а потом как чумная весь день хожу. подробнее
ИТОГ:
1430 ккал.
1260 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 93 г.
углеводы: 109 г.
+2 +1
1400 мин (спорт. 15 мин.)
-
28.01.19
Позволила себе вчера коньячок под шашлычок за мамино здоровье! Как летит время, вот и маме уже 65...
+6
+1417 мин. +1105 ккал
ИТОГ:
1932 ккал.
1105 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 64 г.
углеводы: 130 г.
+6 1417 мин (спорт. 120 мин.)
-
25.01.19
ИТОГ:
1744 ккал.
1056 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 92 г.
углеводы: 119 г.
+4 +1
1305 мин (спорт. 120 мин.)
-
24.01.19
Сегодня тренировка по бальным танцам и классическая хореография вечером.
+7
+1382 мин. +1264 ккал
Хочу сесть на поперечный шпагат. Надеюсь когда нибудь получится! подробнее
ИТОГ:
1901 ккал.
1264 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 71 г.
углеводы: 118 г.
+7 1382 мин (спорт. 120 мин.)
+4
+1
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- как вам образ девушки на фото?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- что ели на завтрак?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- любите белевскую пастилу?
- как бы вы оценили фигуру?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- какие жвачки вам нравились больше?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- как вам на внешку ионел истрати?
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- все темы» новые темы»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|