28.01.2021 спокойной ночи +2 +6 +3 +20 +15 мин. +0 ккал

Если не будет дождя, планировали с дочкой погулять с утра на набережной... надеюсь погода не подведет и я хоть подвигпюсь побольше и подышу морским воздухом подробнее

28.01.2021 ночь +1 +1 +40 мин. +19 ккал

Очень хочется спать, но еще надо подождать 10 минут когда закончится стирка Весь день в какой то беготне итог дома толком и не сделала ничего.. все опять как то поверхностно, а рассчитывала сегодня разобрать подробнее

28.01.2021 вечер четверга +1 +30 мин. +72 ккал

На ужин овощи варенные и прогулка с псом.. быстрая уборка по дому и все время спать Всем спокойной ночи подробнее

28.01.2021 опять идет дождь +2 +30 мин. +62 ккал

Полдня где то ходила бродила, че то делала и уже вечер.. Вспм хорошего вечера подробнее

28.01.2021 дождливое утро +10 +10 +5 +11 +60 мин. +0 ккал

Дождь илет вовсю, туман, быстро добежали до сада, сейчас по делам в город, и на стрижку Всем хорошего дня подробнее

27.01.2021 завтра сажусь на диету +3 +6 +10 +60 мин. +0 ккал

Завтра буду есть одни овощи .... немного разгружусь подробнее

27.01.2021 надо спать а не спиться +5 мин. +47 ккал

Решила завтра постричься... хоть небольшие но изменения подробнее

27.01.2021 ветрище сильный +30 мин. +315 ккал

Ветер поднимается, пес чуть не улетел... на ужин котлеты и овощи свежие Всем спокойной ночи подробнее

27.01.2021 отличный вечер +2 +2 +60 мин.

Поужинала сейчас выгуляю собаку и спать...день сурка подробнее

27.01.2021 день   +2 +5 +4 +10 +40 мин. +386 ккал

Сделала сеье ванну наконец то с солью.. посидела расслабилась. А то с этой беготней никак не могла выделить часик посидеть подробнее

26.01.2021 +1

подробнее

26.01.2021

подробнее

26.01.2021 вечер +40 мин.

Надо спать а не спиться никак Купила рыбы соленной прям захотелрсь утром отеку наверное страшно подробнее

26.01.2021 теплый вечер +1 +30 мин.

Хочется спать и ничего не делать, должны были прийти мастера, но так и не пришли.. начинает меня напрягать это.. двери так и не установлены до конца подробнее

26.01.2021 день +4 +10 +3 +10 +40 мин. +121 ккал

Настроения нет ... ездила по делам... работу так и не получается найти.. а то что предлагают вообще не охота туда устраиваться... подробнее

25.01.2021 опять ветрище начинается +1 +4 +10 +30 мин. +83 ккал

Раздувается что то хоть и тепло... не люблю ветер Всем спокойной ночи Завтра хочу пройти 10000 шагов, с утра включу шагомер подробнее

25.01.2021 теплая ночька +40 мин. +566 ккал

Ыгуляла собаку, супер погода... пью кофе ем конфеты... никак не худеется)))) подробнее

25.01.2021 настроение хорошее +30 мин. +82 ккал

Прекрасный день, отдохнула как и хотела ... подробнее

25.01.2021 уже вечер +2 +5 +40 мин. +123 ккал

Сегодня день впустую полддня спала и ничего не делала... благо вчера я наготовила и сегодня только подогревала еду.. Весы не радуют,хоть и не ужинала вчера подробнее

25.01.2021 ночь, пью кофе +4 +20 +1 +16 +70 мин. +62 ккал

Тишина, красота, дома пахнет выпечкой, но я так устала сегодня что даже есть не хочу, вообще воскресенье был очень продуетивным днпм, налеюсь понедельник тоже будет таким.. на дкше спокойствие какое то подробнее

24.01.2021 ночь воскресенья +1 +60 мин. +0 ккал

Все слелала чьо хотела сегодня можно отдыхать Всем спокойной ночи подробнее

24.01.2021 вечер воскресенья +1 +60 мин. +162 ккал

Уборка кухни, готовка, часа три провела на кухне, вынесла мусор выгкляла пса, сейчас буду печь пирог на завтра и надеюсь лягу спать вовремя подробнее

24.01.2021 можно отдохнуть   +10 +4 +1 +40 мин. +626 ккал

Поставила бульон на суп вприть, можно отдохнуть... вечером опять много уборки ... а хочется просто спать спать подробнее

24.01.2021 теплый денек   +7.3 кг. +1 +3 +3 +5 +250 мин. +220 ккал

С утра рано встала сьездила сделала дела, купила продуктов... взвесилась сегодня лучше бы я этоготне делала.. весы повергли меня в шок.. на обед и ужин буду гречку есть подробнее

24.01.2021 все никак не спится   +3 +5 +4 +11 +70 мин. +62 ккал

Пошла поставила стирку, не могу никак уснуть... Смотрю некотрых блогеров, какую фигню несут люди и их смотрит тысячи а то и миллионы... мне бы стыдно было вот так выкладывать и позориться как некоторые подробнее

23.01.2021 ночь и завтра выходной это радует +2 +5 мин. +82 ккал

Всем спокойной ночи!!!! Буду уже спать иначе утром опять себя не расстолкаю))))) Главное чтоб мои соседи не устроили ночные концерты подробнее

23.01.2021 вечерок +10 мин. +113 ккал

Наконец то я убрала все новогодние украшения , теперь надо перебрать многие вещи и может что то выкинуть ... не люблю.когда длиа много вещей Начала по смстеме флай леди опять перед сном начищать раковины подробнее

23.01.2021 отличный вечер   +4 +2 +1 +70 мин. +15 ккал

Прибралась немного пью кофе, красота и тишина... Смотрю программу мужское и денское стт оет не смотрела, в каких все таки условиях живут люди посмотришь и страшно становится, но самое интересное ладно подробнее

23.01.2021 теплый вечер   +2 +1 +40 мин. +123 ккал

Вышла с собакой погулять, воды набрать, и вроде как за хлебом, но набрала целый пакет опять.. утром рано вставать ехать по делам... ужинать сегодня не буду подробнее

23.01.2021 солнечный день   +2 +5 +2 +5 +80 мин. +750 ккал

Погода супер плюс 13.. на занятия всех отвезла, пса выгуляла, еды наготовила сейчас отдыхаю Кто бы еще убрался подробнее