Мой рацион 21.09.2020 +5 +13 +2 +30 +14 мин. +514 ккал

За день съела 300 грамм гречки, 600 грамм помидоров, 1 кусок дарницкого хлеба, 1 кг арбуза и 1 конфетку с чаем. подробнее

С половиной арбуза расправились, осталось съесть 5 кг ) +1 +11 +3 +11 +15 мин. +377 ккал

С половиной арбуза расправились, осталось съесть 5 кг ) Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю дневник.Заполняю подробнее

У нас сегодня тепло, + 19 градусов и солнышко выглянуло +12 +34 +1 +22 +83 мин. +554 ккал

У нас сегодня тепло, + 19 градусов и солнышко выглянуло Съездили в магазин за продуктами, купили наконец арбузик. Вес арбуза 11 килограмм, я съела пол килограмма и пока больше не хочу. Я его не подробнее

С начала пандемии скончался уже 261 человек от коронавируса +7 +8 +2 +360 мин. +191 ккал

Появились свежие данные о числе заболевших коронавирусом в Омской области. За минувшие сутки заразились еще 52 человека. Таким образом, с начала пандемии положительные тесты выявили уже у 10 140 омичей. подробнее

Фармакологи объяснили цену на российское лекарство от коронавируса +4 +8 +2 +32 мин. +290 ккал

«Если исходить из ситуации, спрос на препарат во всем мире очень высок. И он вряд ли может стоить слишком дешево, учитывая международную обстановку и ситуацию в эпидемиологическом отношении», — рассказал подробнее

Препараты от COVID-19 в аптеках будут стоить около 12 тыс. рублей +1 +1 +15 +490 мин. +264 ккал

Производители назвали цены двух препаратов для лечения коронавируса, которые Минздрав допустил до продажи в аптеках. Препарат «Арепливир» будет стоить от 12 320 руб., а «Коронавир» — около 11 550 руб. «Эта подробнее

Бурятия возвращает школы на удаленку +1 +4 +24 мин. +76 ккал

Глава Бурятии Алексей Цыденов заявил о том, что крупные школы с начала следующей недели частично перейдут на дистанционное обучение в связи с увеличением числа новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. подробнее

Когда в Омске дадут отопление осенью 2020 года? Новые данные +11 +18 +8 +16 +165 мин. +327 ккал

В городе все многоквартирные дома и социальные учреждения, оборудованные приборами учёта, готовы к отопительному сезону. Отопление в квартирах начнут подключать не раньше следующей недели. «По оценке подробнее

На площадке хоккейной «Арены Омск» заложили фундамент +3 +8 +2 +104 мин. +103 ккал

Стартовала активная фаза строительства «Арены Омск», рабочие завершают подготовку к созданию фундаментной плиты. На месте будущего спортивного объекта заложили капсулу — она стала символом начала строительства. подробнее

В Омской области появится новый дом-интернат +6 +8 +2 +460 мин. +357 ккал

Минтруд РФ и Правительство Омской области заключили соглашение о строительстве нового корпуса Такмыкского дома-интерната. Субсидию выделяют в рамках нацпроекта «Демография». На территории действующего подробнее

За падение у супермаркета омич отсудил 500 тысяч +5 +8 +1 +20 мин. +462 ккал

Весной 2019 года омич, как обычно, приехал за продуктами в один из супермаркетов города. Он уже зашел в магазин, но поскользнулся у самого входа на металлическом пандусе, который установлен вдоль лестницы. подробнее

Омскому бутлегеру дали 6 лет тюрьмы за смерть 7 клиентов +8 +8 +3 +40 +14 мин. +76 ккал

Омский районный суд вынес решение по уголовному делу, возбужденному в отношении 37-летнего жителя села Покровка Павла Бражникова, обвиняемого в продаже некачественного алкоголя. Напомним, что «СуперОмск» подробнее

Еще один рабочий день, и я буду отсыпаться +6 +23 +1 +40 +6 мин. +172 ккал

Пятница!!! Еще один рабочий день, и я буду отсыпаться. И отъедаться арбузом, который мы еще не купили) выберу самый большой, чтоб наверняка им наесться на год вперед А вы какие берете? Побольше, подробнее

Сырные конвертики +8 +1 +6 +30 мин. +49 ккал

Шикарная закуска из лаваша. Ингредиенты для «Сырные конвертики»: Лаваш (тонкий ) — 2-3 шт Сырок плавленый (например “Дружба“) — 2 шт Чеснок — 2 зуб. Укроп свежий 1 небольшой пучок Масло сливочное подробнее

Омские школы в коронавирус работают в 4 смены +4 +8 +1 +415 мин. +410 ккал

Неожиданную информацию представила директор департамента образования Омска Лариса Ефимова на заседании комитета горсовета по социальным вопросам в четверг, 17 сентября 2020 года. По словам чиновницы, подробнее

На Омск надвигается мощный циклон из Казахстана +2 +8 +1 +12 мин. +76 ккал

Синоптики прогнозируют, что достаточно мощный циклон из Казахстана придет в Омск и Омскую область. Он принесет осадки и станет причиной похолодания, о котором уже предупреждали омичей. В области пройдут подробнее

На Левобережье омичам бесплатно установят пластиковые окна +6 +8 +1 +373 мин. +358 ккал

Речь идёт о домах близ новой дороги по 3-ей Островской. Жителям домов, примыкающих к будущей магистрали по 3-й Островской, подрядчик бесплатно установит пластиковые окна. Это необходимо для защиты подробнее

Первая помощь при пищевом отравлении в домашних условиях +2 +12 +6 +23 +24 мин. +178 ккал

Первая неотложная помощь при любых острых отравлениях заключается в немедленном промывании желудка. Если вы подозреваете, что отравление недавнее, то первым делом промываем желудок слабым раствором подробнее

Пищевое отравление — симптомы у взрослого +1 +19 +570 мин. +577 ккал

Пищевое отравление — симптомы у взрослого боли, спазмы в эпигастрии, а потом и по ходу кишечника; тошнота, рвота; диарея; чувство распирания в животе, газы; головная боль, головокружение, слабость; учащенное подробнее

Помощь и лечение в домашних условиях +2 +1 +12 мин. +39 ккал

Наверное, нет такого человека, который хоть бы раз в жизни не получал в подарок «пищевое отравление» со всеми вытекающими последствиями. Причем, достаточно бурно вытекающими. Так что же делать при пищевом подробнее

После резкого похолодания бабье лето на один день вернется в Омск +1 +1 +30 мин. +78 ккал

По данным сервиса визуализации погоды «Вентускай.ком», наступившее в Омске резкое похолодание задержится не долго. Сейчас в Омске: +12° 50% 734 мм рт. ст. 5 м/с Согласно действующему на момент подробнее

Дорогу за миллиард на Левобережье в Омске достроят через месяц +32 мин. +206 ккал

Оптимистичными прогнозами поделился глава минстроя. Строительств дороги-дублера на Левом берегу не раз вызывало недовольство омичей. Горожане высказывали много претензий к организации движения во время подробнее