5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, потому что их нет   +14 +8 +7 +15 +30 мин. +192 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:57, медленный сон 3:11 , находила вчера 1130 шагов. Очень мало движения   +8 +10 +6 +30 мин. +300 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! 7 чудесных привычек. 1. Вставайте на час раньше, чем обычно. Используйте это время, чтобы заниматься йогой , гулять, или неспешно   +7 +7 +5 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня вечером наверное что-нибудь приготовлю, на пока не решила что.   +12 +12 +5 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня будет возвращаться домой с гостей   +11 +10 +5 +3 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дня, за лепестки ушло 1,95Сегодня вес ... не знаю, но думаю ушло в плюс   +5 +13 +5 +8 +30 мин. +622 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:57, медленный сон 3:11, находила вчера 5755 шагов. Сегодня выспалась +3 +5 +3 +30 мин. +771 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Весов нет, ну чувствую плюс килограмма так на 2-3 с понедельника надо будет как то это всё скидывать   +3 +5 +2 +35 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я отдыхаю от диет, в планах куча вкусного и пиво в гостях.   +3 +5 +2 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений   +3 +5 +3 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... Всего -100 гр на весах 64,75гр   +12 +14 +10 +25 +30 мин. +528 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера моя готовка не завершилась на приготовлении чебуреков и жареников. Почти ночью нажарила полную сковороду свинины с луком   +14 +18 +8 +3 +30 мин. +285 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Из-за того, что вчера был у меня только обед в районе часа, сегодня проснулась голодная и уже даже позавтракала в 7 утра, что   +10 +17 +7 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:49, медленный сон 2:14, катастрофически не высыпаюсь второй день, не пойму с чего бы, сегодня даже сон нормальный   +9 +16 +7 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными   -0.05 кг. +11 +16 +8 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... тишина после фруктового, вес 64.85   -0.05 кг. +17 +21 +8 +26 +30 мин. +352 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Пpoзвенел шкoльный звнк, пзвaвший ученикв и учителeй на чеpeднй уpк. Стаpшеклассники, дкуpивая дpгие сигаpеты, пбpсали куpки.   +13 +10 +1 +6 +25 мин.

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Готовить опять не хочется, поэтому сегодня буду только жарить.Хочу приготовить чебуреки и жареники из вареников с картошкой   +15 +12 +7 +4 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:28, медленный сон 1:39 , находила вчера 3531 шагов, вообще что-то мало хожу   +13 +9 +1 +1 +35 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас прогнозируют без дождя, температура сегодня 5/2, но если посмотреть за   +16 +12 +6 +6 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня....   -0.95 кг. +16 +28 +1 +35 +30 мин. +99 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера всё-таки добралась я до треугольников из лаваша с фаршем и грибами. Вчера дети почти доели. А ещё блинов напекла с начинкой   +13 +13 +5 +30 мин. +48 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Я вчера должна была быть на курином лепестке, но так получилось, что оказалась на рыбном. Пошла по магазинам и нарвалась на   +10 +13 +5 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами... Торопится время... ведёт за собою...Земные денёчки бегут чередою...И грусть вдруг   +9 +12 +5 +35 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все складывается только в лучшую сторону   +8 +9 +4 +5 +30 мин.

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалился 500 гр, вес на сегодня 66,20 кг.,но я все   -0.05 кг. +8 +24 +1 +10 +723 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон , медленный сон , находила вчера 4160 шагов   +16 +9 +7 +16 +30 мин. +226 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! А у меня сегодня куриный лепесток (белковый день), надеюсь сегодня я с ней не переборщу   +31 +5 +2 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Приготовила вчера семье манник с кремом, фунчезу с беконом, яичным блином, жареным луком под соусом терияки, закрыла 1 баночку   +10 +7 +3 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Добрых ночи - утра Галчатки! Вот и вторник наступил, я в 4 утра опять не сплю, довяливала помидоры   +6 +8 +5 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее