| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.01.21
Сегодня дома. Взяла отгул. Холодно и у меня от этой погоды давление падает
+3 
+1 
+2
+1
+19 мин. 
+417 ккал
Сегодня дома. Взяла отгул. Холодно и у меня от этой погоды давление падает подробнее
ИТОГ:
117 ккал.
417 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 8 г.
углеводы: 75 г.
+3 +1 +1
+2
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.01.21
Вечером треня
+2 +7 +2
+24 мин. +608 ккал
буду наверстывать подробнее
кто за два месяца прохлаждения набрал вес? всё -лафа закончилась!!! подробнее
ИТОГ:
139 ккал.
608 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 54 г.
углеводы: 9 г.
+2 +8 +3
24 мин (спорт. 10 мин.)
-
13.01.21
на тренировочку
+10 +8 +1
+19 мин. +1156 ккал
Бегу сегодня на тренировку. Занимаюсь в ФитБалансе. Занятия в фитнесклубе класса ВИП годовой со скидкой 78 тыс. ((( обалдела просто подробнее
ИТОГ:
117 ккал.
1156 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 47 г.
углеводы: 98 г.
+10 +8 +2
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.01.21
Вторник.
+8 +1
+19 мин. +564 ккал
день прошел неплохо подробнее
ИТОГ:
117 ккал.
564 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 19 г.
углеводы: 81 г.
+8 +1
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.01.21
подготовка
+1 +3 +1
+24 мин. +1390 ккал
подготовка к двухнедельному марафону, с 18 рвану подробнее
пришла нп треню, ну конечно взвешивание, замеры. Глубину моего разочарования во вкусной, но неполезной пищи не передать((( празднички подробнее
2 месяца расслабона ни к чему хорошему не привели подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
1390 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 40 г.
углеводы: 176 г.
+1 +4 +1
+4
24 мин (спорт. 10 мин.)
-
10.01.21
ого, упсс, вот это привесище((((
+4.4 кг.
+7 +11 +2
надо что-то с этим кошмаром делать подробнее
+3
+1
+2
+1
- любите винтажные вещи?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- написал, что был в соседнем городе, но ко мне не захотел, ему такое
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- какой это размер груди?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- как вам мужчина?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- боль при этом. как справиться?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как вам фигура на фото?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- какой портрет самый удачный?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- как понять, что мужчина жмот?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как думаете, что во мне хорошего?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- оцените фото! удачные или нет?
- что реально вы узнавали о человеке по номеру его авто? как и где?
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- у вас висит на туалете такая табличка?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- как вам фото? нравится или нет?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- все темы» новые темы»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|