ИТОГ: 551 ккал. жиры: 34 г. белки: 32 г. углеводы: 16 г. +5 +4 +1 +0.5 кг.

ИТОГ: 233 ккал. 835 ккал. жиры: 22 г. белки: 84 г. углеводы: 69 г. +3 +4 +3 10 мин (спорт. 10 мин.) +15.6 кг.

ИТОГ: 247 ккал. 1177 ккал. жиры: 44 г. белки: 65 г. углеводы: 83 г. +1 +4 +1 120 мин -1.1 кг.

ИТОГ: 371 ккал. 1067 ккал. жиры: 48 г. белки: 61 г. углеводы: 65 г. +2 +7 +4 +1 160 мин +7 кг.

ИТОГ: 1268 ккал. жиры: 63 г. белки: 71 г. углеводы: 93 г. +7 +11 +3 +1

ИТОГ: 1446 ккал. жиры: 67 г. белки: 75 г. углеводы: 136 г. +2 +6 +2