Доброе утро)   +0.2 кг. +3 +14 +3 +3 +45 мин.

200 грамм прилетело,ну да и ладно,выходные отдыхаем! Планов на сегодня практически нет! подробнее

Думала день будет сложный +2 +8 +3 +1 +60 мин.

Суббота обещала быть напряжной,а вчера всё разрешилось! Теперь думаю как провести денек Или на лайте,но я так не умею,чтоб совсем ничего не делать и просто лежать смотреть телек например... Или позаниматься,сбегать подробнее

Нет бы поспать,а не спится +3 +14 +3 +1 +65 мин.

Можно подольше поспать бы,а не могу,уже привыкла рано вставать... Вес на месте... но обождать надо,кд пройдут и дело пойдет веселее надеюсь. подробнее

Наконец-то до ноута добралась   +0.5 кг. +8 +27 +1 +1

Вчера дала слабину, весь день голова гудела,выпила пива и поужинала поздновато... В итоге привес... да кд пришли... Короче развальня я сегодня))) Продолжаю интервальное,впереди выходные,но у меня подробнее

Выходных охота))) -0.4 кг. +13 +20 +1 +13 +45 мин.

Еще минус 400 грамм Закрепляю изо всех сил эту 63... А ведь сегодня-завтра кд... а вес снизила немного подробнее

Среда уже   -0.3 кг. +9 +19 +1 +3

Неделька летит, всё в делах... Отвесик 300 грамм и вижу 63. Как бы удержать! подробнее

Отвесик   -0.5 кг. +7 +19 +1 +7

500 грамм слилось,еще надо поднажать...63 уже давно пора закреплять подробнее