ИТОГ: 1137 ккал. 907 ккал. жиры: 48 г. белки: 45 г. углеводы: 91 г. +12 +2 505 мин -0.3 кг.

ИТОГ: 1862 ккал. 1086 ккал. жиры: 17 г. белки: 72 г. углеводы: 183 г. +2 +14 +1 +5 734 мин (спорт. 8 мин.) -0.8 кг.

ИТОГ: 1386 ккал. жиры: 24 г. белки: 78 г. углеводы: 218 г. +1

ИТОГ: 747 ккал. жиры: 15 г. белки: 61 г. углеводы: 97 г.

ИТОГ: 832 ккал. жиры: 8 г. белки: 31 г. углеводы: 168 г. +1 +8 +3 -0.1 кг.

ИТОГ: 1318 ккал. 1297 ккал. жиры: 63 г. белки: 103 г. углеводы: 81 г. +1 601 мин (спорт. 21 мин.)