| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.05.21
-
12.05.21
доброй все ночи
+1 
+9 
+2
+5 мин. 
+179 ккал
Ложусь спать подробнее
Встала рано, лягу тоже пораньше
+2 +10 +2
+60 мин. +162 ккал
Опять на ночь наелась, хоть и окрошка, но ккал. достаточно подробнее
Установилась теплая, летняя погода
+4 +9 +2
+10 мин. +606 ккал
Сегодня ужарилася вся, с утра 8-13, вечером 27-29, одевайся как знаешь! подробнее
ИТОГ:
265 ккал.
946 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 73 г.
углеводы: 66 г.
+7 +28 +6
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
11.05.21
ИТОГ:
463 ккал.
720 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 46 г.
углеводы: 41 г.
+3 +16 +2
425 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.05.21
-
09.05.21
завтра последний день отдыха
+3 +10 +1
+15 мин. +274 ккал
целый день спать хочется, темно и пасмурно на улице подробнее
разгрузка
+2 +3 +2
+120 мин. +336 ккал
Чего-то уже ничего жирного и не хочется, варю суп из филе индейки подробнее
ИТОГ:
166 ккал.
886 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 40 г.
углеводы: 53 г.
+7 +21 
+1
+6
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.05.21
Завтра день Х ой как уже надоели эти праздники!
+3 +4 +1
+30 мин. +50 ккал
Завтра разгрузочный день подробнее
23 года вместе, годовщина)
+1 +3 +2
+160 мин. +57 ккал
Наготовила вкуснятины. сделала пиццу, картошку, рулет мясной с зеленым луком и яйцом, плюшки, вареники и всего еще...салатики. Короче, сегодня не диетничаю) подробнее
+1
+4
+2
+2
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- обратилась к близкому родственнику с просьбой и получила
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- назлвите любое число от 0 до 21.
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- похоже на натуральную грудь?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- подруга намекает, что у меня плохой муж и жалеет меня, не верит что всё
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- как похудеть на 8 кг? бюджет 200 рублей в день. что можно купить поесть?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вам нравится такая фигура у девушки?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- как вам такие серёжки? носили бы?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- как вам такая фигура? нравится?
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- во время возбуждения стал тянуть низ живота, у вас было такое?
- как мужчины относятся к коротким ногтям у девушки? или только длинные
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- почему мужик 2 года не разводился?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- почему в моде некрасивые носы? курносые, с выгнутой спинкой, как трамплин!
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- сколько сантиметров у меня талия?
- вам нравится внешность этого актёра?
- все темы» новые темы»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|