| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.05.21
-
12.05.21
доброй все ночи
+1 
+9 
+2
+5 мин. 
+179 ккал
Ложусь спать подробнее
Встала рано, лягу тоже пораньше
+2 +10 +2
+60 мин. +162 ккал
Опять на ночь наелась, хоть и окрошка, но ккал. достаточно подробнее
Установилась теплая, летняя погода
+4 +9 +2
+10 мин. +606 ккал
Сегодня ужарилася вся, с утра 8-13, вечером 27-29, одевайся как знаешь! подробнее
ИТОГ:
265 ккал.
946 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 73 г.
углеводы: 66 г.
+7 +28 +6
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
11.05.21
ИТОГ:
463 ккал.
720 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 46 г.
углеводы: 41 г.
+3 +16 +2
425 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.05.21
-
09.05.21
завтра последний день отдыха
+3 +10 +1
+15 мин. +274 ккал
целый день спать хочется, темно и пасмурно на улице подробнее
разгрузка
+2 +3 +2
+120 мин. +336 ккал
Чего-то уже ничего жирного и не хочется, варю суп из филе индейки подробнее
ИТОГ:
166 ккал.
886 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 40 г.
углеводы: 53 г.
+7 +21 
+1
+6
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.05.21
Завтра день Х ой как уже надоели эти праздники!
+3 +4 +1
+30 мин. +50 ккал
Завтра разгрузочный день подробнее
23 года вместе, годовщина)
+1 +3 +2
+160 мин. +57 ккал
Наготовила вкуснятины. сделала пиццу, картошку, рулет мясной с зеленым луком и яйцом, плюшки, вареники и всего еще...салатики. Короче, сегодня не диетничаю) подробнее
+1
+4
+2
+2
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- что-то едите перед сном? что именно?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- возобновила тренировки!
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- какие цвета одежды мне подойдут?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как вам такие образы? нравятся?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- вы знакомились в интернете только для интима?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- женская энергия - что это для вас?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- кто что обо мне думает?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- любите белевскую пастилу?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- смогли бы работать в школе?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- все темы» новые темы»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|