Всем привет.как и предполагала-денек насыщенный. Приправу закатала, снова огурцы, квас поставила, сухарей насушила, уборка стирка, а еще и внезапные гости были. Ну в общем, +19 +6 +4 +10 +600 мин. +1027 ккал

Всем привет.как и предполагала-денек насыщенный. Приправу закатала, снова огурцы, квас поставила, сухарей насушила, уборка стирка, а еще и внезапные гости были. Ну в общем, села отдыхать. Буду лопать подробнее

Завтра я выпадаю из социума. Куча дел. Заготовки, уборка и так далее. Но вечером выползу, надеюсь +2 +3 +3 +10 +55 мин. +846 ккал

Завтра я выпадаю из социума. Куча дел. Заготовки, уборка и так далее. Но вечером выползу, надеюсь подробнее

Прочитала полезный совет, как печь блины. Из бутылки. С одной стороны, прикольно, а с другой.. не знаю. Но попробую. Может даже завтра.А сегодня может закрою баночку помидорок +7 +12 +1 +110 мин. +185 ккал

Прочитала полезный совет, как печь блины. Из бутылки. С одной стороны, прикольно, а с другой.. не знаю. Но попробую. Может даже завтра. А сегодня может закрою баночку помидорок вечером. подробнее

Интересно, никогда не знала, что это не сочетаемо +8 +8 +1 +15 мин. +168 ккал

Творог и кофе — не лучшее сочетание Творог полезный и питательный завтрак. Он заряжает энергией, помогает оставаться сытой, а еще в нем много кальция для сияющих волос, крепких ногтей и здоровой кожи. подробнее

С пятницей, девчата! Легкого всем дня от меня +9 +18 +4 +20 +10 мин. +256 ккал

С пятницей, девчата! Легкого всем дня от меня подробнее

Жую уточку на пару и помидорку. И картошку запеченную. Вкуснотища. А вообще надо бы окрошки настрогать +22 +4 +1 +10 +55 мин. +904 ккал

Жую уточку на пару и помидорку. И картошку запеченную. Вкуснотища. А вообще надо бы окрошки настрогать подробнее

Фотозону из соломенных фигур создали в Курганинском районе после уборки урожая. Вот молодцы, увлеченные люди) Теперь там народ отдыхающий по трассе едет и фоткается по пути) +6 +5 +1 +1 +528 мин. +479 ккал

Фотозону из соломенных фигур создали в Курганинском районе после уборки урожая. Вот молодцы, увлеченные люди) Теперь там народ отдыхающий по трассе едет и фоткается по пути) Она находится неподалеку подробнее

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо +2 +6 +2 +1 +355 мин. +168 ккал

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать. Втирать этот подробнее

Одна пpиличная четаНашла на улице кта:Печальный взгляд и жалкий вид…Кт был накpмлен и умытИ чеpез месяц или дваОн узнаваем был едва:Обедал, сидя за стлм,Читал газету пеpед +5 +7 +1 +5 +35 мин. +443 ккал

Одна пpиличная чета Нашла на улице кта: Печальный взгляд и жалкий вид… Кт был накpмлен и умыт И чеpез месяц или два Он узнаваем был едва: Обедал, сидя за стлм, Читал газету пеpед снм, П вечеpам подробнее

Острое при похудении +3 +5 +1 +40 мин. +65 ккал

Пряные специи в умеренных количествах правильно стимулируют выработку желудочного сока, за счет притока крови к стенкам желудка. Но есть неприятный нюанс — возможная изжога и в целом проблемы с жкт. В подробнее

В обед нашагала пять тыс шагов. Три раза возвращалась с пол-пути, сфоткать объявление на остановке Первый раз-забыла, второй -почему то оно не сохранилось +6 +12 +3 +5 +80 мин. +228 ккал

В обед нашагала пять тыс шагов. Три раза возвращалась с пол-пути, сфоткать объявление на остановке Первый раз-забыла, второй -почему то оно не сохранилось подробнее

Проглотила с утра свою творожную запеканку, захватила с собой баклажанную запеканку и поскакала на работу +14 +18 +1 +16 +35 мин. +315 ккал

Проглотила с утра свою творожную запеканку, захватила с собой баклажанную запеканку и поскакала на работу подробнее

Сегодня на ужин баклажаны запеку просто с помидорами под сыром. Так проще, быстрее и полезнее, чем их нажаривать. +4 +10 +3 +5 +55 мин. +42 ккал

Сегодня на ужин баклажаны запеку просто с помидорами под сыром. Так проще, быстрее и полезнее, чем их нажаривать. подробнее

Тибетский рецепт молодости Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав - зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек. Травы нужно хорошо перемолоть и хранить +5 +8 +1 +1 +25 мин. +100 ккал

Тибетский рецепт молодости Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав - зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек. Травы нужно хорошо перемолоть и хранить в посуде с плотной крышкой. подробнее

Досмотрела вчера “Райцентр“. Прям очень зашло. И актерский состав и вообще игра и, как ни странно, сюжет Есть таланты на земле русской +5 +2 +480 мин. +167 ккал

Досмотрела вчера “Райцентр“. Прям очень зашло. И актерский состав и вообще игра и, как ни странно, сюжет Есть таланты на земле русской подробнее

Всем привет!Пока ничего нового, работаем.На обед салат пожую, ничего не брала. Лень тащить и жарко. +11 +6 +1 +10 мин. +350 ккал

Всем привет! Пока ничего нового, работаем. На обед салат пожую, ничего не брала. Лень тащить и жарко. подробнее

В общем, шашлыка, конечно, не было, но был жареный картофан с салатом. Не диетично, но вкусно +1 +1 +5 +349 ккал

В общем, шашлыка, конечно, не было, но был жареный картофан с салатом. Не диетично, но вкусно подробнее

Узнаю летнюю спячку у Гальки Тишинаааааааа....... мне что-то жутко хочется шашлыка. +8 +5 +1 +55 мин. +472 ккал

Узнаю летнюю спячку у Гальки Тишинаааааааа........ А мне что-то жутко хочется шашлыка. подробнее

Топ продуктов для похудения! БобовыеФасоль и горошек содержат растительный белок, не дающими уйти мышечной массе вместе с жирами во время диеты. Бобовые надолго насыщают +5 +6 +1 +5 +355 мин. +0 ккал

Топ продуктов для похудения! Бобовые Фасоль и горошек содержат растительный белок, не дающими уйти мышечной массе вместе с жирами во время диеты. Бобовые надолго насыщают и помогают снизит атаки подробнее

Помидорки уже свои продают ящиками, тепличные. 450 рублей за ящик, около 10 кило. Но я наверное подожду еще дешевле. На томатный сок мне надо будет много.. А то может, как +11 +6 +1 +480 мин. +208 ккал

Помидорки уже свои продают ящиками, тепличные. 450 рублей за ящик, около 10 кило. Но я наверное подожду еще дешевле. На томатный сок мне надо будет много.. А то может, как огурцы, еще мне отпишут мешок подробнее

Понедельник, как обычно. Суета суетная. До обеда вообще некогда отписаться мне. В общем, я уже на море опять хочу, а работать не хочу +7 +4 +1 +25 мин. +434 ккал

Понедельник, как обычно. Суета суетная. До обеда вообще некогда отписаться мне. В общем, я уже на море опять хочу, а работать не хочу подробнее