| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
01.08.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. Что то я сегодня без настроения
+7 
+9 
+1
+15
+267 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! После офтальмолога, если не назначат каких то процедур на завтра, то проедемся по магазинам и поедем на дачу
+7 +10 +3
+30 мин. +100 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня повезла маму к офтальмологу. Что то совсем зрение падает. Возможно потребуется операция
+6 +8 +3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:43, медленный сон 1:23, находила вчера 7358 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+6 +10 +3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+9 +9 +3
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
337 ккал.
649 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 28 г.
углеводы: 41 г.
+35 +46 +25
+13
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
31.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+8 +17 +1
+11
+30 мин. +126 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня тоже куча дел вне дома, хорошего всем настроения и удачи в делах
+6 +14 +4
+1
+162 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера до ночи готовила, надеюсь что 2-3 дня терь к плите можно будет не подходить
+7 +7 +5
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:15, медленный сон 1:16 находила вчера 3764 шагов. Вчера долго не могла заснуть
+7 +8 +3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+8 +9 +3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
337 ккал.
569 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 22 г.
углеводы: 57 г.
+36 +55 +15
+16
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
30.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня по весу было меньше чем вчера, но мне кажется, завтра
+8 +5 +1
+30 мин. +458 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:06, медленный сон 2:00 , находила вчера 5125 шагов
+4 +4 +1
+30 мин. +931 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня чуть не забыла написать дневники, что то замоталась с делами
+4 +5 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила свекольник, бефстроганов из печени и рис
+2 +5 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+2 +5 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
422 ккал.
1670 ккал.
жиры: 116 г.
белки: 80 г.
углеводы: 74 г.
+20 +24 +5
+5
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам субботнего дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, по причине повышенной отёчности
+0.05 кг.
+11 +21 +2
+25
+30 мин. +130 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:37, медленный сон 1:36, находила вчера 6445 шагов. Сегодня если за грибами поеду, то много нахожу
-0.05 кг.
+14 +8 +2
+30 мин. +931 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером с подругами немного посидели с закусочками и пивом, сегодня всё отпечаталось на лице, на весы думаю нет смысла
+7 +7 +3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у нас погода 27/16 солнечно, на будет за грибочками съездить и на шашлычок вечером выехать может быть.
+6 +10 +3
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+6 +7 +2
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
422 ккал.
1226 ккал.
жиры: 110 г.
белки: 57 г.
углеводы: 26 г.
+44 +53 +25
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... лучше чем вчераОчень меня расстраивает мой
+12 +11 +1
+10
+30 мин. +58 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:59, медленный сон 2:07, находила вчера 8215 шагов
+6 +10 +3
+1
+30 мин. +107 ккал
3. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня ничего делать не хочется, приготовила еду, вечером съездим с детьми в поликлинику и больше никаких дел не планирую, а нет,
+5 +13 +3
+30 мин. +482 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня приготовила оливье и тушёную картошку со ватными ребрышками. Думала может что ещё, но решила остаться на этом
+11 +5 +3
+6
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-1.1 кг.
+7 +12 +4
+8
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
422 ккал.
705 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 49 г.
углеводы: 13 г.
+41 +51 +25
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
-1.1 кг.
-
27.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... в большом плюсе, попробую сегодня разгрузку
+1.45 кг.
+8 +6 +1
+11
+30 мин. +242 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня думаю проехаться по магазинам и между делом потаксовать. Короче дома сидеть не буду
+2 +9 +2
+1
+30 мин. +196 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу пожарить картошку с грибами и свежий салатик с рукколой
+3 +8 +2
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:11, медленный сон 1:25 , находила вчера 8913 шагов
+3 +9 +2
+35 мин. +174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 27/17 обещают дождь
+9 +9 +4
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
435 ккал.
719 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 59 г.
углеводы: 38 г.
+25 +41 +25
+11
155 мин (спорт. 155 мин.)
+1.45 кг.
+7
+9
+1
+15
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вернуть радость в жизни?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- почему мужик 2 года не разводился?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- не хочу никем работать! что делать?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- какой цвет лучше?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- похоже на натуральную грудь?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- вы любите дарить подарки?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- все темы» новые темы»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|