Погода сегодня далеко не зимняя, а чувствуется весеннее непостоянство, то снег, то дождь, то солнце. Я сегодня из-за дождя, толи из-за весенней капели по крыше балкона +2 +1

Погода сегодня далеко не зимняя, а чувствуется весеннее непостоянство, то снег, то дождь, то солнце. Я сегодня толи из-за дождя, толи из-за весенней капели по крыше балкона соседей снизу проспала на подробнее

Вот и пятница пришла. Правда, влажность повысилась и мои легкие начали реагировать. Дышу и свищу как курильщик с 50летним стажем(( +24 +6 +1 +10

Вот и пятница пришла. Правда, влажность повысилась и мои легкие начали реагировать. Дышу и свищу как курильщик с 50летним стажем(( подробнее

Вторая неделя из 5 с тренером подходит к концу. Решила добавить по выходным гормональную йогу. И наконец-то добраться до питания с четким разграничением продуктов. И решимости +6 +12 +1 +10

Вторая неделя из 5 с тренером подходит к концу. Решила добавить по выходным гормональную йогу. И наконец-то добраться до питания с четким разграничением продуктов. И решимости мне вчера прибавили фото, подробнее

Всем доброго утра! несмотря на хмурость неба)Что-то сегодня наобещали ветры размером с ураган.Я и вчера вечером и сегодня молодец, занятия с тренером прошла. +57 +11 +5 +5

Всем доброго утра! несмотря на хмурость неба) Что-то сегодня наобещали ветры размером с ураган. Я и вчера вечером и сегодня молодец, занятия с тренером прошла. подробнее

солнце скрылось за облаками +6 кг. +17 +4 +6 +4

солнце скрылось за облаками подробнее

Утро солнечное, горизонт просматривается) Но я сегодня проспала занятия, закрыла глаза на минуточку и все. Ну что же, значит буду заниматься вечером. +3 +3 +6 +6

Утро солнечное, горизонт просматривается) Но я сегодня проспала занятия, закрыла глаза на минуточку и все. Ну что же, значит буду заниматься вечером. подробнее

Сегодня с утра опять разминали глубокие мышцы в районе лопаток и поясницы. Никак не могу привыкнуть, что довольно простые упражнения, выполняемые в медленном практически +1 +8 +1

Сегодня с утра опять разминали глубокие мышцы в районе лопаток и поясницы. Никак не могу привыкнуть, что довольно простые упражнения, выполняемые в медленном практически темпе дают такие результаты, как подробнее

Доброе утро всем! Выходные на лыжах и как мне кажется, в эту зиму все, больше не покатаемся. Ребенок так втянулся, что искренне расстраивается, если я не успеваю с ним покататься +3 +8 +3 +5

Доброе утро всем! Выходные на лыжах и как мне кажется, в эту зиму все, больше не покатаемся. Ребенок так втянулся, что искренне расстраивается, если я не успеваю с ним покататься в лесу. Очень уверенно подробнее

Доброго всем утра! Сегодня в очередной раз одержала победу над собой (а это очень радует), встала и позанималась с тренером. И вроде бы занятия не сказать, что интенсивные, +10 +15 +2 +17

Доброго всем утра! Сегодня в очередной раз одержала победу над собой (а это очень радует), встала и позанималась с тренером. И вроде бы занятия не сказать, что интенсивные, не аэробные точно, но проработка подробнее

А солнышко все таки вышло! И сразу стало веселей)))) +8 +8 +1 +1

А солнышко все таки вышло! И сразу стало веселей)))) окна немытые все конечно портят. Но тут уж я бессильна) подробнее

День заметно удлинился. Чувствуется - весна близко +1 +11 +3 +1

День заметно удлинился. Чувствуется - весна близко подробнее

Всем добрый день! И хотя сегодня солнца нет и не будет, зак окном то снег, то просто серость, но сегодня четверг, а это значит..завтра пятница) Сегодня все таки вытащила +23 +12 +3 +5

Всем добрый день! И хотя сегодня солнца нет и не будет, за окном то снег, то просто серость, но сегодня четверг, а это значит..завтра пятница) Сегодня все таки вытащила себя на занятия с тренером в 6.30. подробнее