Доброго времени суток галчата , и мой дневничок !! Ну что вам сказать , пришла как на исповедь, и обязуюсь писать только правду ! Вчерашний день прошел замечательно, проснувшись +2.05 кг. +18 +2 +1

Доброго времени суток галчата , и мой дневничок !! Ну что вам сказать , пришла как на исповедь, и обязуюсь писать только правду ! Вчерашний день прошел замечательно, проснувшись я пошла в ванную подробнее

Вообщем , я сегодня имею много времени , зря я сделала утром себе этот блин, открылась моя пропасть , потом я решила сделать ещё овсяноблин , но не размалывать , просто эксперимент +26 +2 +1

подробнее

Завтра день влюбленных, и только сейчас пришла доставка моему мужу ,он сказал это все тебе , на день Валентина Приятно , но я ничего не купила , завтра посмотрю , сегодня +7 +3 +1 +1

Завтра день влюбленных, и только сейчас пришла доставка моему мужу ,он сказал это все тебе , на день Валентина Приятно , но я ничего не купила , завтра посмотрю , сегодня не хочу никуда выходить , потом подробнее

Сделала себе овсяноблин ,перемолола овсянку , хотя дома есть и быстрорастворимая , но это не то , не добавляла мягкий сыр , а просто руккола , салями и сыр Чеддер . Очень +24 +3 +1

подробнее

Сегодня выходной, а значит ничего делать не буду. Абсолютно!Может позже поеду куплю себе псилиум,хочу испечь булочки .. подумаю . Минус есть , сейчас я не такая категоричная -0.1 кг. +3 +2 +6

подробнее

Сегодня приехала моя доставка , купила вот такую себе куртку, а она мне мала ,странно но размер всегда мне был как раз , но я не расстроилась , вот здорово , теперь у меня +3 +2 +5 +5

Сегодня приехала моя доставка , купила вот такую себе куртку, а она мне мала ,странно но размер всегда мне был как раз , но я не расстроилась , вот здорово , теперь у меня будет мотивация чтоб был как подробнее

113.250 -0.1 кг. +1 +2 +1

подробнее

Ну наконец то я дома . Ходила много , сегодня утром поставила трекер шагов, почти 10 км, потом взяли такси , устала , ела йогурт , зернистый сыр ,3 яйца и рыбный суп. . +3 +3 +2

подробнее

Постоянно дождь , дождь , депрессивно,как это удручает , ела суши , держусь , все так аппетитно , но я глотаю слюни ,потому что я очень хочу быть стройной +10 +4 +1 +5

подробнее

Сегодня день прошёл просто замечательно , утром проснувшись я хотела поменять свои правила питания и позавтракать, хотя я никогда не завтракаю, только кофе и сигарета . Итак +12 +2 +2 +5

подробнее

113.350 -1.4 кг. +45 +1 +1 +5

подробнее