ИТОГ: 517 ккал. 313 ккал. жиры: 15 г. белки: 19 г. углеводы: 27 г. +5 +6 +1 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)

ИТОГ: 402 ккал. 25 ккал. белки: 1 г. углеводы: 6 г. +4 +4 +1 50 мин (спорт. 50 мин.) -0.4 кг.

ИТОГ: 4030 ккал. 178 ккал. жиры: 13 г. белки: 16 г. +3 +9 +1 +1 500 мин (спорт. 500 мин.) -0.2 кг.

ИТОГ: 404 ккал. 100 ккал. белки: 2 г. углеводы: 23 г. +1 50 мин (спорт. 50 мин.)

ИТОГ: 940 ккал. 1244 ккал. жиры: 116 г. белки: 51 г. +1 180 мин (спорт. 180 мин.)

ИТОГ: 4042 ккал. 444 ккал. жиры: 31 г. белки: 37 г. углеводы: 5 г. +1 500 мин (спорт. 500 мин.) +1 кг.