| ||||||
| ||||||
|
|
-
17.03.23
Ну вот я и в Пскове
+14
+24
+2
+30 мин.
+396 ккал
Сухой Суперджет понравился. Сам самолёт очень миниатюрный и низкие потолки, но очень уютный, учитывая, что с одной стороны по два кресла. Летели всего один час и пять минут, я даже серию не успела посмотреть подробнее
ИТОГ:
283 ккал.
396 ккал. жиры: 39 г. белки: 8 г. углеводы: 4 г.
+14
+24
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
16.03.23
Целый день на работе
+6
+12
+4
+15 мин.
+128 ккал
Сегодня целый день на работе провела. Совещания, разборки, но по итогу всё норм. Потом до дома два часа добиралась по пробкам. Слава удалёнке!) Завтра рано вставать и дуть в аэропорт. Комп беру с собой подробнее
ИТОГ:
141 ккал.
128 ккал. жиры: 3 г. белки: 3 г. углеводы: 24 г.
+6
+12
+4
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.03.23
Всем хорошего дня
+2
+7
+2
+30 мин.
+160 ккал
Сегодня целый день работаю, даже некогда собраться. Вечером нужно заняться сборами. Ну и завтра в офис еду. По поводу движений сегодня не очень, всего 500 шагов Ну завтра наверстаю подробнее
ИТОГ:
283 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+2
+7
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
14.03.23
Всем хорошего настроения!
+22
+11
+1
+5 мин.
+160 ккал
Сегодня вернулась доча с Байкала. Ей очень понравилось. Так что планируем на следующую зимушку Байкал. Сбегала забрала сумку у мамки для поездки в Санаторий. Буду там работать удаленно, т.к. из 17 дней подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+22
+11
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.03.23
Всех с понедельником
+7
+7
+2
+20 мин.
+260 ккал
Сегодня день самородков. На работе вылезли все самые “одаренные“. Вот бывает такое, что все одновременно. Так что день был тяжелый. А ещё сбегала в поликлинику за справкой в бассик. Скоро же в санаторий подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
260 ккал. жиры: 6 г. белки: 13 г. углеводы: 42 г.
+7
+7
+2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
12.03.23
Всем хороших выходных
+1
+5 мин.
+160 ккал
Сегодня оформила мамке загранпаспорт, правда старого образца, т.к. биометрию пока не делают. Надеюсь, что скоро будет делать, т.к. мой тоже скоро кончается. А ещё сегодня заполнила декларации на возврат подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- как вам девушка визуально?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- похожа дочка на мужа в детстве?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- как вам платья? какие понравились?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- в чём смысл жизни?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|