| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
24.11.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Суши с сухим вином дали плюс
+6 
+18 
+1
+6
+30 мин. 
+35 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с утра уже приготовила пасту с курицей, нажарила котлет, потушила Брюссельскую капусту в сметане. Всё думаю про блины
+9 +10 +3
+1
+30 мин. +572 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:03, медленный сон 1:27 , находила вчера 9172 шагов. Почему то не выспалась
+5 +10 +3
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! У нас сегодня утром погода тыкая замечательная была. С ночи снежком всё запорошило, ветра как будто совсем нет и тепло. Воздух какой
+3 +8 +3
+30 мин. +232 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+4 +8 +3
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
447 ккал.
946 ккал.
жиры: 76 г.
белки: 33 г.
углеводы: 31 г.
+27 +54 +20
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.11.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... пока двигаюсь в нужном направлении, жаль
+5 +16 +2
+11
+30 мин. +108 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! вчера думала, что сегодня напеку своим блинов, но из-за того что сегодня не выспалась, я передумала
+3 +11 +3
+1
+35 мин. +108 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:30, медленный сон 1:42, находила вчера 3689 шагов. Не выспалась сегодня.
+3 +12 +3
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго утра четверга Галчатки! чувствую, что боннский суп начинает мне надоедать. Начинает хотеться чего-то ещё, наверное мяса
+6 +10 +3
+30 мин. +232 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 0/-6
-0.55 кг.
+6 +13 +3
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
462 ккал.
555 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 27 г.
углеводы: 69 г.
+23 +62 +25
+14
155 мин (спорт. 155 мин.)
-0.55 кг.
-
22.11.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... суп рулит, отек сходит, на оставшуюся часть больше времени
+6 +16 +1
+6
+35 мин. +108 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня снова в плане питание боннский суп, пока не надоел [*371*]
+6 +11 +4
+1
+35 мин. +108 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:45, медленный сон 1:54, находила вчера 7129 шагов
+5 +11 +4
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила две пиццы, сегодня их с утра уже нет. Надо снова что то готовить
+8 +13 +4
+30 мин. +232 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все складывается только в лучшую сторону
-1 кг.
+7 +16 +4
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
480 ккал.
555 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 27 г.
углеводы: 69 г.
+32 +67 +20
+17
160 мин (спорт. 160 мин.)
-1 кг.
-
21.11.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалился килограммчик от привешенного, но все равно
+3 +13 +1
+6
+30 мин. +108 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня вот думаю приготовить семье пиццу или пирожки с колбасой
а может и то и то
+5 +9 +1
+1
+35 мин. +108 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:51, медленный сон 1:53, находила вчера 3094 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+5 +9 +3
+3
+35 мин. +232 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! приготовила себе вчера боннский суп. Попробую до пятницы побыть на нем.
+5 +8 +2
+30 мин.
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-1 кг.
+4 +8 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
485 ккал.
448 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 20 г.
углеводы: 67 г.
+22 +47 +15
+9
160 мин (спорт. 160 мин.)
-1 кг.
-
20.11.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... Просто ужас
+9 +22 +1
+11
+30 мин. +11 ккал
4 Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила семье картошку с курицей в духовке, а сама попробую на МЧ сегодня продержаться и кофе
+8 +16 +4
+1
+30 мин. +122 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:10, медленный сон 1:41, находила вчера 2239 шагов. И сегодня буду мало ходить
+7 +19 +4
+8
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня начались КД, болит живот, ни на что сил и желания нет
+8 +16 +4
+30 мин. +174 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+2.05 кг.
+10 +17 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
460 ккал.
413 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 23 г.
углеводы: 26 г.
+42 +90 +20
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
+2.05 кг.
-
19.11.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю
+6 +9 +3
+5
+35 мин. +107 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 12:02, медленный сон 2:06 , находила вчера 7467 шагов
+6 +6 +1
+30 мин. +480 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня наверное приготовлю утку с капустой и салатикНу и картофель отварю для нелюбителей капусты
+9 +12 +1
+30 мин. +140 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня день ничего не делания, смотрим фильмы.Решила пересмотреть лёд
+6 +12 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+4 +12 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
465 ккал.
901 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 24 г.
углеводы: 41 г.
+31 +51 +5
+7
155 мин (спорт. 155 мин.)
+6
+18
+1
+6
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- какой комплект красивее?
- в какой стране вам понравилось?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- что пьёте в жару? просто воду?
- какой на фото размер штанов?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|