| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.06.15
ИТОГ:
1242 ккал.
1604 ккал.
жиры: 104 г.
белки: 51 г.
углеводы: 123 г.
450 мин (спорт. 30 мин.)
-
27.06.14
-
03.07.13
Наконец то я в отпуске!!! Пришло время заняться фигурой. Самая главная цель
+2
+50 мин. +575 ккал
Наконец то я в отпуске!!! Пришло время заняться фигурой. Самая главная цель этого лета похудеть. Порядком я себя запустила, но наконец-то взяла себя в руки и процесс уже идёт. Завела блокнотик для подробнее
ИТОГ:
404 ккал.
575 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 32 г.
углеводы: 109 г.
+4 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
18.03.13
3 года не была, забыла, как дневник заполнять .Ну, что с Галей будет веселей,
+12 
+1
3 года не была, забыла, как дневник заполнять . Ну, что с Галей будет веселей, дневник пиши, худей быстрей. Хотя заполнять рацион сегодня не буду, а то кошмарики будут сниться! подробнее
-
25.07.12
Зеленый чай-надо ж с чего то начинать.
+6
Зеленый чай-надо ж с чего то начинать. подробнее
ИТОГ:
+6
-
19.06.12
С завтрашнего дня сажусь на протасовку. Овощи, кефирчик, строго следовать н...
+2
С завтрашнего дня сажусь на протасовку. Овощи, кефирчик, строго следовать не буду в плане фруктов и ягод, всё таки лето. подробнее
ИТОГ:
+2
+4
+1
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- не хочу никем работать! что делать?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- что в вас есть хорошего?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- идет ли макияж в таких тонах?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- какая фотка самая удачная?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- как вам такой макияж на женщине?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- что вас удивило в последнее время?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|