| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.02.16
Недельный зажор. У кого то запой, а у меня зажор. Начиная с 14 февраля и по 18: конфеты, торты, чебуреки, плов. Все очень вкусно, но это все не прошло мимо и сказалось, как
+1
+80 мин. 
+2854 ккал
Недельный зажор. У кого то запой, а у меня зажор. Начиная с 14 февраля и по 18: конфеты, торты, чебуреки, плов. Все очень вкусно, но это все не прошло мимо и сказалось, как на весе, так и на боках. подробнее
ИТОГ:
401 ккал.
2854 ккал.
жиры: 198 г.
белки: 131 г.
углеводы: 146 г.
+1 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
14.02.16
День Всех Влюбленных! С праздником девочки! Пусть мы всегда и в любом состоянии будем любимы! Так хочется побольше добра и понимания в этом мире. Девушки любите детей,
+2
+80 мин. +888 ккал
День Всех Влюбленных! С праздником девочки! Пусть мы всегда и в любом состоянии будем любимы! Так хочется побольше добра и понимания в этом мире. Девушки любите детей, мужей, родных и близких подробнее
ИТОГ:
651 ккал.
888 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 38 г.
углеводы: 144 г.
+2 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
12.02.16
У кого Аутоимунный тиреоидит Щитовидн.железы? Как вы с этим живете?Мой врач посоветовала мне раз в пол года проверяться на гормоны и 2 раза в год пропивать курс йода.
+2
+90 мин. +1169 ккал
У кого Аутоимунный тиреоидит Щитовидн.железы? Как вы с этим живете? Мой врач посоветовала мне раз в пол года проверяться на гормоны и 2 раза в год пропивать курс йода. подробнее
ИТОГ:
498 ккал.
1169 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 58 г.
углеводы: 130 г.
+2 90 мин (спорт. 90 мин.)
-
11.02.16
Вчера на меня напал жор. Причем ела что попало. И попадалось мне в основном все жирное: беляши, картофель. В общем анти день. Чек лист не выполняю. Точнее исправно выпиваю воду в положенное время подробнее
-
09.02.16
Что то я не поняла, почему мои обьемы так колеблются. Признаю, где то измерила неправильно. Но в остальном. Живот то 98, то 100 и так через раз. Визуально видно, что я охудела.
+3
Что то я не поняла, почему мои обьемы так колеблются. Признаю, где то измерила неправильно. Но в остальном. Живот то 98, то 100 и так через раз. Визуально видно, что я охудела. Ручки похудели. Внесла подробнее
ИТОГ:
+3
-
08.02.16
Все по порядку.- утром планка - 2 стакана воды перед завтраком- ПП- пью 2 литра в день.Вес колеблется от 77-78, но борьба продолжается. Решила ставить маленькие цели, но
+85 мин. +1384 ккал
Все по порядку. - утром планка - 2 стакана воды перед завтраком - ПП - пью 2 литра в день. Вес колеблется от 77-78, но борьба продолжается. Решила ставить маленькие цели, но посильные. Что бы мелкими подробнее
ИТОГ:
415 ккал.
1384 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 72 г.
углеводы: 143 г.
85 мин (спорт. 85 мин.)
+1
- а какое у вас реальное имя?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- эти актёры похожи?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- успели с утра заняться интимом?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- принарядилась сегодня. опять не то?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- сколько живут с панкреатитом?
- какая фотка лучше вышла?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- любите ли вы такой зефир?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- все темы» новые темы»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|