| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.02.16
Недельный зажор. У кого то запой, а у меня зажор. Начиная с 14 февраля и по 18: конфеты, торты, чебуреки, плов. Все очень вкусно, но это все не прошло мимо и сказалось, как
+1
+80 мин. 
+2854 ккал
Недельный зажор. У кого то запой, а у меня зажор. Начиная с 14 февраля и по 18: конфеты, торты, чебуреки, плов. Все очень вкусно, но это все не прошло мимо и сказалось, как на весе, так и на боках. подробнее
ИТОГ:
401 ккал.
2854 ккал.
жиры: 198 г.
белки: 131 г.
углеводы: 146 г.
+1 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
14.02.16
День Всех Влюбленных! С праздником девочки! Пусть мы всегда и в любом состоянии будем любимы! Так хочется побольше добра и понимания в этом мире. Девушки любите детей,
+2
+80 мин. +888 ккал
День Всех Влюбленных! С праздником девочки! Пусть мы всегда и в любом состоянии будем любимы! Так хочется побольше добра и понимания в этом мире. Девушки любите детей, мужей, родных и близких подробнее
ИТОГ:
651 ккал.
888 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 38 г.
углеводы: 144 г.
+2 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
12.02.16
У кого Аутоимунный тиреоидит Щитовидн.железы? Как вы с этим живете?Мой врач посоветовала мне раз в пол года проверяться на гормоны и 2 раза в год пропивать курс йода.
+2
+90 мин. +1169 ккал
У кого Аутоимунный тиреоидит Щитовидн.железы? Как вы с этим живете? Мой врач посоветовала мне раз в пол года проверяться на гормоны и 2 раза в год пропивать курс йода. подробнее
ИТОГ:
498 ккал.
1169 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 58 г.
углеводы: 130 г.
+2 90 мин (спорт. 90 мин.)
-
11.02.16
Вчера на меня напал жор. Причем ела что попало. И попадалось мне в основном все жирное: беляши, картофель. В общем анти день. Чек лист не выполняю. Точнее исправно выпиваю воду в положенное время подробнее
-
09.02.16
Что то я не поняла, почему мои обьемы так колеблются. Признаю, где то измерила неправильно. Но в остальном. Живот то 98, то 100 и так через раз. Визуально видно, что я охудела.
+3
Что то я не поняла, почему мои обьемы так колеблются. Признаю, где то измерила неправильно. Но в остальном. Живот то 98, то 100 и так через раз. Визуально видно, что я охудела. Ручки похудели. Внесла подробнее
ИТОГ:
+3
-
08.02.16
Все по порядку.- утром планка - 2 стакана воды перед завтраком- ПП- пью 2 литра в день.Вес колеблется от 77-78, но борьба продолжается. Решила ставить маленькие цели, но
+85 мин. +1384 ккал
Все по порядку. - утром планка - 2 стакана воды перед завтраком - ПП - пью 2 литра в день. Вес колеблется от 77-78, но борьба продолжается. Решила ставить маленькие цели, но посильные. Что бы мелкими подробнее
ИТОГ:
415 ккал.
1384 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 72 г.
углеводы: 143 г.
85 мин (спорт. 85 мин.)
+1
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- как вам такой костюм?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|