| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.03.18
27.03.2018ещё один денек.скоро апрель,но кажется он об этом не знает!
+22
+60 мин.
+373 ккал
проснулась в пять утра,провалялась до семи..и снова уснула вот только проснулась сегодня у меня еще выходной,а завтра в три утра подъем и на електричку на работу поеду. утро принесло еще отвесик.радует подробнее
ИТОГ:
239 ккал.
373 ккал. жиры: 15 г. белки: 22 г. углеводы: 96 г.
+22
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
26.03.18
26.03.2018Здравствуй,новый день!Приветик всем Красотулькам-Лапотулькам!
+14
+2
+120 мин.
+210 ккал
Кукусики-мурмусики всем! Приветик,новый день! Наконец-то увидела 75,9 на весах)) продолжаем,не останавливаемся!Второй день марафона.Самочувствие отличное,штаны подвисают..зимняя куртка болтается,скорее подробнее
ИТОГ:
663 ккал.
210 ккал. жиры: 13 г. белки: 16 г. углеводы: 16 г.
+14
+2
120 мин (спорт. 60 мин.)
-
25.03.18
25.03.2018вечерний дневник.а то опять забуду написать
+9
+120 мин.
+307 ккал
Кукусики-мурмусики,Красот как поживаете?я нормалек!отработала,приех на дачную квартиру.Теперь у меня два выходных дня!ура!да,начала новый марафон 2-х недельный..так же питание по ПП.посмотрю как пойдет.Всем подробнее
ИТОГ:
528 ккал.
307 ккал. жиры: 11 г. белки: 11 г. углеводы: 101 г.
+9
120 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.03.18
24.03.2018вечер добрый всем!как проходят выходные ваши?
+6
+1
оказывается забыла сегодня дневник написать.. была на работе,пациентов много..устала..сходила потом в парикмахерскую..сейчас телик смотрю..завтра снова на работу всем уютного вечера подробнее
-
23.03.18
приветики всем!ну,что..наконец мои дачные и московские весы показали одинаковый вес..крутяшно!)закре результат и иду дальше!у меня три рабочих дня.и завтра поход в парикмахерскую..а
+6
+3
+60 мин.
+163 ккал
приветики всем!ну,что..наконец-то мои дачные и московские весы показали одинаковый вес..крутяшно!)закрепляю результат и иду дальше!у меня три рабочих дня.и завтра поход в парикмахерскую..а то обросла подробнее
ИТОГ:
243 ккал.
163 ккал. жиры: 2 г. белки: 6 г. углеводы: 80 г.
+6
+3
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.03.18
Утро доброе,Лапотульки!Ни не знает где спит Весна?Её может разбудить нужно??У нас второй день снег идёт в Наро-Фоминске..Хочет уже тепла..травку зелененькую..солнышк и хватит..Сегодня
+24
+3
+120 мин.
+119 ккал
Утро доброе,Лапотульки!Никто не знает где спит Весна?Её может разбудить нужно??У нас второй день снег идёт в Наро-Фоминске..Хочется уже тепла..травку зелененькую..солнышко..Ла и хватит..Сегодня я с отвесиком.Это подробнее
ИТОГ:
530 ккал.
119 ккал. жиры: 9 г. белки: 10 г. углеводы: 1 г.
+24
+3
120 мин (спорт. 60 мин.)
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- вы бы разместили такое фото?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- а вы сегодня пили кофе?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как относитесь к паркоходам? зовут в парк погулять вместо заведений
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- как вам эти платья? какое лучше?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- какой комплект заказать? какой лучше?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- как вернуть радость в жизни?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- эстетичная ли вышла?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- вы заходите на пункты выдачи с животными? на меня сотрудница
- вы за удаленку или за стандартную работу? общаться с коллегами или дома
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- антидепрессанты действительно дают сил?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как вам фигура и стиль девушки?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- что бы вы сказали о моей внешности?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- все темы» новые темы»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|