| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.12.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день.
+5 
+14 
+3
+15
+35 мин. 
+339 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Теперь 3-5 дней буду ждать пока позвонит ГБР и скажут, что делать дальше с машиной.
+3 +8 +3
+30 мин. +480 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня установили бойлер, потолок в туалете и принудительную вытяжку. 4 года собирались
+3 +8 +2
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! вчера в меня въехал автобус, ну точнее не в меня, а в мою машину
+4 +8 +2
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.35 кг.
+5 +8 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
473 ккал.
1100 ккал.
жиры: 51 г.
белки: 29 г.
углеводы: 50 г.
+20 +46 +20
+12
155 мин (спорт. 155 мин.)
-0.35 кг.
-
18.12.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же надо худеть дальше!
+6 +12 +1
+16
+65 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня надо написать список покупок и возможно сегодня уже частично и закупиться
+6 +11 +4
+1
+30 мин. +309 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! С утра напекла оладушек, но надо придумать что-нибудь ещё. Остался только грибной суп
+5 +13 +4
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 4 часов, наверное досплю днём, но это не точно
+5 +12 +4
+30 мин. +232 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+1.3 кг.
+10 +13 +1
+20
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
368 ккал.
713 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 32 г.
углеводы: 104 г.
+32 +61 +40
+14
120 мин (спорт. 120 мин.)
+1.3 кг.
-
17.12.23
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье .Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+4 +6 +1
+5
+35 мин. +11 ккал
ИТОГ:
106 ккал.
11 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+4 +6 +5
+1
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
15.12.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Плюсануло
+3 +12 +2
+20
+30 мин. +147 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня днём наелась пельменей, постараюсь днём не ужинать [/color]
+1 +3 +1
+1
+30 мин. +1489 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:00, медленный сон 1:24 , находила вчера 3460 шагов
+1 +3 +1
+1
+35 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня приготовила спагетти с тушенкой, больше ничего не хочу готовить
+2 +2 +1
+8
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+0.5 кг.
+2 +3 +2
+5
+0 ккал
ИТОГ:
378 ккал.
1918 ккал.
жиры: 114 г.
белки: 93 г.
углеводы: 142 г.
+9 +23 +35
+7
125 мин (спорт. 125 мин.)
+0.5 кг.
-
14.12.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... ещё немного ушло наверное из-за КД.Вчера
+6 +18 +1
+15
+30 мин. +1143 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! не захотели мои деточки вчера желудочки. Поэтому я перекрутила их в фарш 50/50 с картошкой. Добавила лук, чеснок, яйца и колбасу.
+10 +17 +5
+1
+30 мин.
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:33, ходила вчера мало, в основном только по кухне.
+6 +17 +4
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня начались КД, как то я их только на следующей неделе ждала, наверное из-за того что подстыла в эти морозы в машине. Очень ноги мерзли
+6 +18 +4
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -16/-28 ветрено
-0.5 кг.
+7 +19 +5
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
451 ккал.
1424 ккал.
жиры: 124 г.
белки: 44 г.
углеводы: 37 г.
+35 +89 +29
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.5 кг.
-
13.12.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... ещё чуток отвалилось
+8 +19 +2
+20
+30 мин. +49 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! На улице -35
к вечеру должно дойти до -26. А под утро так и вообще жару обещают -21
+2 +8 +2
+30 мин. +246 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня наверное к родственникам заеду, хотя погода такая, что выходить никуда не хочется, ещё и подростыла вчера
+3 +8 +3
+5
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Желудочки вчера так и не приготовила, наверное займусь этим сегодня. Ну и картошку пожарю
+3 +8 +3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-1 кг.
+5 +7 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
453 ккал.
576 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 33 г.
углеводы: 40 г.
+21 +50 +30
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-1 кг.
+5
+14
+3
+15
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- погода - шик! еще походим в платьях!
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- как вам такая реклама? верите ему?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- что из сладкого ели сегодня?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- такая фигура крупнее моей?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- чем питались сегодня?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|