| ||||||
| ||||||
|
|
-
05.02.21
Решила помыть холодильник пока мороз на улице. Вынесла все на балкон, не растает, надеюсь. Заодно порядок наведу,я ягоды тертые делала, хоть запасы посчитаю
+2
+3
+2
+8
+40 мин.
+98 ккал
Решила помыть холодильник пока мороз на улице. Вынесла все на балкон, не растает, надеюсь. Заодно порядок наведу,я ягоды тертые делала, хоть запасы посчитаю подробнее
У нас выглянуло солнце, такое яркое. Снег белый, белый. Прям настроение стихи писатьМороз и солнце день чудесный Пора уйти в запой прелестный.
+9
+22
+1
+9
+5 мин.
+212 ккал
У нас выглянуло солнце, такое яркое. Снег белый, белый. Прям настроение стихи писать Мороз и солнце день чудесный Пора уйти в запой прелестный. подробнее
Гобеленовая вышивкаЭта вышивка с лицевой стороны напоминает полукрест. Но отличается гобеленовый шов от полукреста тем, что стежки с лицевой и изнаночной стороны располагаются
+20
+14
+7
+5
+20 мин.
+657 ккал
Гобеленовая вышивка Эта вышивка с лицевой стороны напоминает полукрест. Но отличается гобеленовый шов от полукреста тем, что стежки с лицевой и изнаночной стороны располагаются в одном строго определенном подробнее
МАРИНОВАННЫЙ ЧЕСНОКОчистить от шелухи чеснок, ошпарить. Сложить в банки. Залить соком.Сок -0,5 л сока красной смородины или 2 стакана1 стол ложка соли1 стол ложка сахараСок
+29
+14
+1
+14
+5 мин.
+104 ккал
МАРИНОВАННЫЙ ЧЕСНОК Очистить от шелухи чеснок, ошпарить. Сложить в банки. Залить соком. Сок - 0,5 л сока красной смородины или 2 стакана 1 стол ложка соли 1 стол ложка сахара Сок довести до кипения, подробнее
Вчера вечером блок компа загудел. Сегодня страшно включать. Мне только не хватало для счастья,чтобы сломался. А мой мастер сказал,что на этот раз заберет к себе и уже будет
+12
+12
+4
+15 мин.
+106 ккал
Вчера вечером блок компа загудел. Сегодня страшно включать. Мне только не хватало для счастья,чтобы сломался. А мой мастер сказал,что на этот раз заберет к себе и уже будет менять. Говорит пора память подробнее
ИТОГ:
449 ккал.
1177 ккал. жиры: 51 г. белки: 132 г. углеводы: 48 г.
+72
+65
+36
+15
85 мин (спорт. 10 мин.)
-
04.02.21
Вот именно тогда,когда пошел снег и началась метель, я поперлась в магазин. Вот говорил муж, давай отвезу и привезу. Нет, я решила сходить ножками. Туда еще как-то нормально,
+8
+20
+3
+5
+60 мин.
+204 ккал
Вот именно тогда,когда пошел снег и началась метель, я поперлась в магазин. Вот говорил муж, давай отвезу и привезу. Нет, я решила сходить ножками. Туда еще как-то нормально, а обратно не видела дорожку. подробнее
Вышивка крестомЭтот вид вышивки уходит своими корнями в эпоху еще первобытной культуры, когда люди стали украшать свою одежду из шкур. Вышивка крестом — это способ вышивания
+40
+26
+8
+11
+60 мин.
+238 ккал
Вышивка крестом Этот вид вышивки уходит своими корнями в эпоху еще первобытной культуры, когда люди стали украшать свою одежду из шкур. Вышивка крестом — это способ вышивания рисунка на канве с помощью подробнее
Из чего на самом деле сделаны крабовые палочки?Всем известный ингредиент праздничных салатов пришел на наши столы из Японии, где крабы являются одним из важных составляющих
+24
+16
+8
+7
+15 мин.
+204 ккал
Из чего на самом деле сделаны крабовые палочки? Всем известный ингредиент праздничных салатов пришел на наши столы из Японии, где крабы являются одним из важных составляющих национальной кухни. В подробнее
Сегодня в магазин хозяйственный, закончились мои средства моющие и притом все и сразу. Вот так всегда,чтоб их. Нет,чтобы по баночке того,сего...
+10
+9
+4
+1
+5 мин.
+259 ккал
Сегодня в магазин хозяйственный, закончились мои средства моющие и притом все и сразу. Вот так всегда,чтоб их. Нет,чтобы по баночке того,сего... подробнее
Мудрость дня:Зачем волноваться и переживать,Если можно не волноваться и не переживать.Всем хорошего дня без печалей и тревог!!!
-0.4 кг.
+48
+10
+4
+6
+5 мин.
+62 ккал
Мудрость дня: Зачем волноваться и переживать, Если можно не волноваться и не переживать. Всем хорошего дня без печалей и тревог!!! подробнее
ИТОГ:
424 ккал.
967 ккал. жиры: 52 г. белки: 28 г. углеводы: 103 г.
+130
+81
+30
+27
145 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
-
03.02.21
Быстро пролетела вторая половинка дня. Но весьма продуктивно, т.к. старалась не смотреть в сторону компа))
+13
+1
+5
+10 мин.
+0 ккал
Быстро пролетела вторая половинка дня. Но весьма продуктивно, т.к. старалась не смотреть в сторону компа)) подробнее
Тащусь по всему супермаркету с продуктами в руках и зубах.А всё потому,что мне корзинка не нужна, мне же только хлебушка купить.
+14
+25
+1
+15
+90 мин.
+101 ккал
Тащусь по всему супермаркету с продуктами в руках и зубах.А всё потому,что мне корзинка не нужна, мне же только хлебушка купить. подробнее
Ногтики готовы. Так приятно после массажа и легкость ощущаю.
+10
+7
+7
+20 мин.
+7 ккал
Ногтики готовы. Так приятно после массажа и легкость ощущаю. подробнее
Чтобы круто похудеть,Надо громко песни петь —Петь в постели, петь в полете,Дома петь и на работе,Петь, картошку начищая,Петь, обед изготовляя,Петь, когда в гостях предложатТортик
+16
+12
+6
+8
+15 мин.
+223 ккал
Чтобы круто похудеть, Надо громко песни петь — Петь в постели, петь в полете, Дома петь и на работе, Петь, картошку начищая, Петь, обед изготовляя, Петь, когда в гостях предложат Тортик съесть подробнее
Странно,странно, но вчерашний овощной денек принес мне плюсик.
+0.3 кг.
+22
+18
+1
+6
+20 мин.
+669 ккал
Странно,странно, но вчерашний овощной денек принес мне плюсик. подробнее
-
02.02.21
Подруга посоветовала эффективнейшую диету для экспресс-похудения: не есть сладкого и жареного и не пить алкоголь. Вот сижу и думаю: а подруга ли она мне после этого?
+10
+18
+1
+10
+95 мин.
+423 ккал
Подруга посоветовала эффективнейшую диету для экспресс-похудения: не есть сладкого и жареного и не пить алкоголь. Вот сижу и думаю: а подруга ли она мне после этого? подробнее
Запекла овощи, ммммм как же я их люблю. А мужу котлетки с пюрешкой. И еще салатик из свежих овощей. Сегодня вот так придумала.
+11
+16
+7
+5
Запекла овощи, ммммм как же я их люблю. А мужу котлетки с пюрешкой. И еще салатик из свежих овощей. Сегодня вот так придумала. подробнее
Работай — будто тебе не надо денег.Люби — будто тебе никто никогда не причинял боль.Танцуй — будто никто не смотрит.Пой — будто никто не слышит.Живи — будто на земле рай.Марк
+6
+7
+6
+2
Работай — будто тебе не надо денег. Люби — будто тебе никто никогда не причинял боль. Танцуй — будто никто не смотрит. Пой — будто никто не слышит. Живи — будто на земле рай. Омар Хайям подробнее
Утром смотрю в окно,красота. Деревья беленькие. А сейчас не видно ни-че-го. Туман такой, что не видно соседнего дома во дворе.Просто белая пелена за окном. Как в облаке дом.А
+23
+17
+9
+12
Утром смотрю в окно,красота. Деревья беленькие. А сейчас не видно ни-че-го. Туман такой, что не видно соседнего дома во дворе.Просто белая пелена за окном. Как в облаке дом.А на градуснике -9. Влажность подробнее
Не спала до 2-х часов, но не заходила в инет. Решила, зайду, вообще не засну. Включила TV,поставила таймер сна и под телик заснула. Утром аж до полдевятого спала. По весу
-0.2 кг.
+17
+8
+8
+6
+5 мин.
+118 ккал
Не спала до 2-х часов, но не заходила в инет. Решила, зайду, вообще не засну. Включила TV,поставила таймер сна и под телик заснула. Утром аж до полдевятого спала. По весу совсем немного ушло после рыбы. подробнее
ИТОГ:
414 ккал.
541 ккал. жиры: 20 г. белки: 65 г. углеводы: 25 г.
+67
+66
+35
+31
100 мин (спорт. 5 мин.)
-0.2 кг.
-
01.02.21
Все,сделала мужу ужин. Позвонила врач, в понедельник на УЗИ меня. Очень хорошо, давно не было.Заодно решу все свои вопросы с ней.
+27
+18
+1
+5
+80 мин.
Все,сделала мужу ужин. Позвонила врач, в понедельник на УЗИ меня. Очень хорошо, давно не было.Заодно решу все свои вопросы с ней. подробнее
Съела рыбу и выпила весь бульон. Набила живаот снова, аж барабан. Всю норму. Довольная. Пока довольная)))) К вечеру что будет??? балда я
+22
+5
+3
+306 ккал
Съела рыбу и выпила весь бульон. Набила живаот снова, аж барабан. Всю норму. Довольная. Пока довольная)))) К вечеру что будет??? балда я подробнее
Сегодня стараюсь заходить дозированно. Зашла и убегаю,зашла и снова что-то сделать))
+32
+15
+7
+18
Сегодня стараюсь заходить дозированно. Зашла и убегаю,зашла и снова что-то сделать)) подробнее
Приезжает иностранец в деревню. Там бабуся гонит гусей с криком: — Пошли вы прочь, собаки поганые! — Бабушка, а это гуси? — Да, гуси, ты что, не видишь чтоли? — А почему
+14
+19
+1
+2
+20 мин.
+106 ккал
Приезжает иностранец в деревню. Там бабуся гонит гусей с криком: — Пошли вы прочь, собаки поганые! — Бабушка, а это гуси? — Да, гуси, ты что, не видишь чтоли? — А почему вы их собаками назвали? подробнее
Узнала, что недосып плохо влияет на фигуру. А я-то, ду...а на булки грешила!
-0.1 кг.
+39
+17
+1
+11
Узнала, что недосып плохо влияет на фигуру. А я-то, ду...а на булки грешила! подробнее
ИТОГ:
326 ккал.
412 ккал. жиры: 16 г. белки: 50 г. углеводы: 15 г.
+134
+74
+36
+13
100 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
-
31.01.21
Состояние у меня вялое, или кислорода передышала, но на улице мало гуляла. И проветрила несколько раз комнаты. Не знаю, вот муж уже улегся. Сказал, валяться будет. Может
+10
+14
+1
+10
Состояние у меня вялое, или кислорода передышала, но на улице мало гуляла. И проветрила несколько раз комнаты. Не знаю, вот муж уже улегся. Сказал, валяться будет. Может и мне так сделать,а вдруг засну..... подробнее
Только в русском языке можно составить вопрос из пяти стоящих подряд букв алфавита:“Где ёж?“
+20
+12
+3
+1
Только в русском языке можно составить вопрос из пяти стоящих подряд букв алфавита: “Где ёж?“ подробнее
Сходили,погуляли.Хор Пока ем чернослив и съела грушу. Еще бы яблоко заставить себя съесть.И пью,пью чай сегодлня, зеленый.
+16
+14
+1
+1
+60 мин.
+43 ккал
Сходили,погуляли.Хорошо. Пока ем чернослив и съела грушу. Еще бы яблоко заставить себя съесть.И пью,пью чай сегодлня, зеленый. подробнее
Муж тянет погулять, на улице такой снежок красивый, снежинки в воздухе плавают,порхают. Ветра вродет нет и красота. Солнца только нет. Наверно надо собраться и сходить. Ем
+14
+15
+2
+13
+35 мин.
+568 ккал
Муж тянет погулять, на улице такой снежок красивый, снежинки в воздухе плавают,порхают. Ветра вродет нет и красота. Солнца только нет. Наверно надо собраться и сходить. Ем сегодня с утра чернослив пока. подробнее
Специально сегодня не включала комп,чтобы сделать как можно больше дел. А то снова было быИнтернет страна чудес - На час зашёл - на день исчез.....
-0.1 кг.
+8
+6
+1
+10
Специально сегодня не включала комп,чтобы сделать как можно больше дел. А то снова было бы Интернет страна чудес - На час зашёл - на день исчез..... подробнее
ИТОГ:
367 ккал.
611 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 134 г.
+68
+61
+35
+8
95 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- почему рыбы такие нерешительные?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее.
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- прокатились бы на таком велике?
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- это ухоженные усы и борода?
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- какие планы на день?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- все темы» новые темы»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|