| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.07.14
Есть отвес!!!!!
+49
+810 мин. 
+916 ккал
Если верить весам - мышц становится больше, а жира меньше..... А теперь плохая новость - не получается ходить с тростью. Даже не знаю, что делать..... подробнее
ИТОГ:
886 ккал.
916 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 21 г.
углеводы: 63 г.
+49 810 мин (спорт. 30 мин.)
-
16.07.14
С утра ездила в больничку.
+33
+830 мин. +1282 ккал
Врач сказал, что нога уже прилично разработана и можно переходить на трость. А через неделю можно будет и без нее передвигаться. Больничный продлили до 29 июля. подробнее
ИТОГ:
831 ккал.
1282 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 61 г.
углеводы: 111 г.
+33 830 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.07.14
Привес 200г(((((((((((((((((((((((((
+80
+880 мин. +990 ккал
Есть и хорошая новость - жировая масса тела постепенно снижается, а мышечная растет! В связи с этим решила объемы померить - чуть-чуть убавились подробнее
ИТОГ:
1465 ккал.
990 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 46 г.
углеводы: 82 г.
+80 880 мин (спорт. 100 мин.)
-
14.07.14
Германия - Чемпион мира по футболу 2014!!!!!!!!!
+25
+750 мин. +1119 ккал
Наконец-то они добились этого титула))))) Я за них еще с 2006 года болею! Заслужили, молодцы!!!!! подробнее
ИТОГ:
804 ккал.
1119 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 67 г.
углеводы: 108 г.
+25 750 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.07.14
Сегодня наконец-то финал ЧМ по футболу 2014!!!!!!!!!!
+33
+780 мин. +945 ккал
Я так рада, что моя любимая Германия в финале))))) Сегодня буду болеть за нее всей душой подробнее
ИТОГ:
1034 ккал.
945 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 26 г.
углеводы: 60 г.
+33 780 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.07.14
ЕЩЕ ОТВЕС!!!!!!
+20
+930 мин. +991 ккал
Супер!!!!! Вот у меня всегда так - то вес стоит, то отвес за отвесом. Я то расстраиваюсь, то скачу до потолка На сегодня себе запланировала тренировку усиленную - надо жир сгонять!!!!!! подробнее
ИТОГ:
1398 ккал.
991 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 45 г.
углеводы: 153 г.
+20 930 мин (спорт. 70 мин.)
+49
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- как вам такие образы? стиль?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- какой фирмы у вас холодильник?
- как вам парень? похож на модель?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- все темы» новые темы»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|