| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.10.23
Сегодня хочу процедуру кавитации сделать на бедра и ягодицы. Подтолкнуть сброс в объемах. Ела вчера не позднее 19:00, но почему-то проснулась неголодная. И все же, “режим
+5 
+4 
+1
+80 мин.
Сегодня хочу процедуру кавитации сделать на бедра и ягодицы. Подтолкнуть сброс в объемах. Ела вчера не позднее 19:00, но почему-то проснулась неголодная. И все же, “режим питания нарушать нельзя“ подробнее
ИТОГ:
257 ккал.
+5 +4 +1
80 мин (спорт. 10 мин.)
-
22.10.23
Я к сбросу веса сейчас подхожу с огромным количеством инструментов, которые у меня есть. Сегодня вытянула себе метафорическую карту на вопрос “что мешает мне сбросить лишний
+1 +2 +1
Я к сбросу веса сейчас подхожу с огромным количеством инструментов, которые у меня есть. Сегодня вытянула себе метафорическую карту на вопрос “что мешает мне сбросить лишний вес?“ (см.фото). Для меня подробнее
Вчера вошла в каллораж. И даже покрутила обруч 10 минут Ну, какая же я молодец! Сегодня небольшой отвес 200г
-0.2 кг.
+8 +6 +1
+5
+35 мин.
Вчера вошла в каллораж. И даже покрутила обруч 10 минут Ну, какая же я молодец! Сегодня небольшой отвес 200г подробнее
ИТОГ:
120 ккал.
+9 +8 +5
+2
35 мин (спорт. 10 мин.)
-0.2 кг.
-
21.10.23
Со спортом не очень я дружу. Двигаюсь мало. Всего 4 тысячи шагов насчитал счетчик за сегодня. Из намеченных 3л выпила 2.5л, не знаю, стоит ли на ночь в себя заливать оставшееся.
+3 +1
+50 мин. 
+925 ккал
Со спортом не очень я дружу. Двигаюсь мало. Всего 4 тысячи шагов насчитал счетчик за сегодня. Из намеченных 3л выпила 2.5л, не знаю, стоит ли на ночь в себя заливать оставшееся. Хотя, если захочу пить, подробнее
С утра позавтракала как обычно. План на день съесть не менее 700г овощей и фруктов, а то их мало совсем стало в рационе. План на воду: 3лПри моем весе норма воды для похудения
-1.5 кг.
+4 +2 +1
+5
С утра позавтракала как обычно. План на день съесть не менее 700г овощей и фруктов, а то их мало совсем стало в рационе. План на воду: 3л При моем весе норма воды для похудения 4180 мл, но вряд ли подробнее
ИТОГ:
146 ккал.
925 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 30 г.
углеводы: 116 г.
+4 +5 +5
+2
50 мин (спорт. 10 мин.)
-1.5 кг.
-
20.10.23
Не была 6 лет на сайте. За последние полгода набрала 10 кг. Хочу вновь заняться постройнением. Для начала заняться дыханием, упражнения, по типу бодифлекс. И добавить больше
+8 +2 +1
Не была 6 лет на сайте. За последние полгода набрала 10 кг. Хочу вновь заняться постройнением. Для начала заняться дыханием, упражнения, по типу бодифлекс. И добавить больше энергопрактик на каждый подробнее
-
05.01.17
ИТОГ:
390 ккал.
+1
48 мин (спорт. 48 мин.)
+13.6 кг.
-
06.12.16
ИТОГ:
+1
+5
+4
+1
+5
- вы бы добавили немного объема губам?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- купила помаду. оцените!
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- шикарное платье. согласны с этим?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- вам снятся приятные сны? что снится?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- где живёте? что жуёте?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- любите ли вы смотреть передачи о космосе? мне всегда была интересна
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- все темы» новые темы»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|