| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.04.21
22.04.2021
-0.2 кг.
+3 
+3
ИТОГ:
1316 ккал.
312 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 18 г.
углеводы: 24 г.
+5 +4
765 мин (спорт. 65 мин.)
-0.2 кг.
-
21.04.21
21.04.2021
-2 кг.
+1 +1
+725 мин. +728 ккал
ИТОГ:
1252 ккал.
728 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 12 г.
углеводы: 155 г.
+1 +1
725 мин (спорт. 70 мин.)
-2 кг.
-
17.04.21
17.04.2021
+0.5 кг.
+2 +1
-
04.02.21
04.02.2021
-0.7 кг.
+1 +4 +2
+5
+620 мин. +1170 ккал
ИТОГ:
1411 ккал.
1170 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 64 г.
углеводы: 112 г.
+1 +4 +5
+2
620 мин (спорт. 90 мин.)
-0.7 кг.
-
03.02.21
Доброе утро.
+0.2 кг.
+4 +1
+1
+590 мин. +248 ккал
Сегодня решила сделать себе разгрузочный день. подробнее
ИТОГ:
1139 ккал.
248 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 19 г.
углеводы: 25 г.
+4 +1
+1
590 мин (спорт. 80 мин.)
+0.2 кг.
-
31.01.21
+3
+3
+1
+5
- зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка,
- идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче.
- почему на фото косят глаза, а в реале все говорят, что глаза нормальные?
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- как вы относитесь к мужчинам, которые коллекционируют фигурки в
- как забыть человека, если я его люблю, но не можем быть вместе никак?
- дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- почему женщины так боятся гинекологов?
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- муж не проявляет интереса к общению с семьёй жены, а она с семьёй мужа. это
- о ком вы мечтаете перед сном или о чем?
- как быть? раздел квартиры: дочка против продажи, сын - за.
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- вы любите детские пюрешки? какие?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- тинтом в основном пользуются только подростки?
- как вам такая фигура? какие есть недостатки?
- вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным
- как думаете, зачем знакомая может спросить спонтанно: ты голодная?
- какие у меня густые волосы раньше были, эх! правда же густые?
- у вас тоже бывают такие чудеса? прошёл час, а заряд на планшете так и остался
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- купила платье на осень!
- у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо
- тяжело вам было жить первый раз с мужчиной? страшно? какие вообще были
- обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- вы хотите дожить до глубокой старости?
- каре сделать или лучше длинные?
- не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию!
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?
- вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть
- не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но боль
- что берете на обед на работу?
- что-то едите перед сном? что именно?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца. что
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно?
- не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- во сколько раз должен увеличиться ваш семейный бюджет, чтобы закрыть все ваши
- кто пробовал суп я? в чем его фишка? действительно, смотришь в тарелку и видишь
- как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний.
- вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу?
- возможно ли мой животище убрать в домашних условиях?
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- кто пил снотворное при бессоннице? помогает? можно ли выпить 2 таблетки за
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|