вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

liletta

вес: 99.00 кг.
был вес: 102.00 кг.
рост: 1.68 м.

грудь: 116.00 см. талия: 98.00 см. бедра: 111.00 см.

-3 кг всего
имт: 35.08
 
  • 25.07.16

    ИТОГ: рацион 469 ккал. жиры: 18 г. белки: 25 г. углеводы: 52 г.

  • 20.07.16

    ИТОГ: рацион 1164 ккал. жиры: 31 г. белки: 83 г. углеводы: 147 г.

  • 19.07.16

    ИТОГ: сожгла 358 ккал. рацион 1851 ккал. жиры: 60 г. белки: 140 г. углеводы: 193 г. 150 мин

  • 18.07.16

    Лето развращает...   вес увеличился +4 рацион+1394 ккал

    Вот закончилась жара, начались дожди мы вернулись в город. Отпуск и дачные выходные идут явно не на пользу вес прибывает моментально, а тут еще день рождение моего любимого сынули. Вообщем переедание подробнее

    ИТОГ: рацион 1394 ккал. жиры: 38 г. белки: 83 г. углеводы: 197 г. +4

  • 22.06.16

    Отеки это зло. вес уменьшился похудела -кг

    Еще один килограмм улетел -отеки это зло. Даже представить сложно, что такое количество лишней воды может организоваться всего из-за бокала пива и соленой рыбки. подробнее

  • 21.06.16

    Ура весы радуют! вес уменьшился похудела -кг

    Начинаю возвращаться к нормальному ритму жизни. Сегодня весы порадовали, вышло пиво))) Целый килограмм минус, но организм еще не восстановился кд дают себе знать, чувствуются отеки и тяжесть. подробнее

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru