Все намеченное сделано, ложусь спать, ночью поедем! От питания не отступила, упражнения делала, неужели не будет отвеса, тогда точно все брошу) +2 +6 +3 +5 +5 мин. +241 ккал

Все намеченное сделано, ложусь спать, ночью поедем! От питания не отступила, упражнения делала, неужели не будет отвеса, тогда точно все брошу) подробнее

Всем привет, я на даче, вес свой не знаю. Утром завтра буду взвешиваться, точнее как приеду. Очень надеюсь на положительное решение весов))Погодка отличная, дел полно, но +19 +10 +4 +5 +15 мин. +164 ккал

Всем привет, я на даче, вес свой не знаю. Утром завтра буду взвешиваться, точнее как приеду. Очень надеюсь на положительное решение весов)) Погодка отличная, дел полно, но все я не успеваю, слишком мало подробнее

все приготовила,хлеб печься посмтавила, сейчас книжку почтитаю и спать лягу.(не факто,что усну) но попытка не пытка!на этой неделе я должна увидеть цифру 8!!!( установка +12 +5 +1 +90 мин. +187 ккал

все приготовила,хлеб печься посмтавила, сейчас книжку почтитаю и спать лягу.(не факто,что усну) но попытка не пытка! на этой неделе я должна увидеть цифру 8!!!( установка моя))))))) подробнее

прогулялась,погодка отличная! сейчас все приготовлю и спать лягу,чтоб пораньше выехать. дочка приехать должна, на всякий случай.пусть ночью с детьми будет. старший нормально,а +5 +5 +1 +30 мин. +126 ккал

прогулялась,погодка отличная! сейчас все приготовлю и спать лягу,чтоб пораньше выехать. дочка приехать должна, на всякий случай.пусть ночью с детьми будет. старший нормально,а Кира может и ныть начать. чтоб подробнее

жду курьера,должен приехать через 10 минут. потом пойдем прогуляемся,в магазин зайдем и я буду готовить еду детям на завтра. потому как в ночь собралась на дачу. не очень +12 +7 +4 +10 мин. +241 ккал

жду курьера,должен приехать через 10 минут. потом пойдем прогуляемся,в магазин зайдем и я буду готовить еду детям на завтра. потому как в ночь собралась на дачу. не очень удобно за снохой заезжать, в подробнее

на фотографиях вижу,что ушло в ногах хорошо,а везде чуть чуть. но разница заметна. я так буду питаться 5 дней ,затем перерыв 2 дня и с понедельника попробую продолжть по +18 +7 +1 +2 +50 мин. +71 ккал

на фотографиях вижу,что ушло в ногах хорошо,а везде чуть чуть. но разница заметна. я так буду питаться 5 дней ,затем перерыв 2 дня и с понедельника попробую продолжть по такому же,но более расширенному подробнее

всем доброго утра!!! всего один день и отвес не заставил себя ждать.как меня это радует!!!!!!аивес у меня прибавлялся видимо потому,что отекла. рыбу то соленую я ела. вот -0.4 кг. +17 +10 +3 +5 +15 мин. +259 ккал

всем доброго утра!!! всего один день и отвес не заставил себя ждать.как меня это радует!!!!!!аивес у меня прибавлялся видимо потому,что отекла. рыбу то соленую я ела. вот он и привес. как я мало спала,огда подробнее

вот уже и вечер! быстро день пролетел. все сделала,кроме одного,обучение не прошла. просто не хочу. как нибудь позже.нет у меня сейчас настроения окунаться в работу. даже +13 +17 +2 +5 +180 мин. +0 ккал

вот уже и вечер! быстро день пролетел. все сделала,кроме одного,обучение не прошла. просто не хочу. как нибудь позже.нет у меня сейчас настроения окунаться в работу. даже в отпуске покоя не дают. впереди подробнее

вот все таки есть в моей снохе положительные качества! поедет со мной на дачу,на один день,без всяких детей, просто поработать,отдохнуть успеем за грибами сходить....заодно +7 +6 +3 +50 мин. +247 ккал

вот все таки есть в моей снохе положительные качества! поедет со мной на дачу,на один день,без всяких детей, просто поработать,отдохнуть,може успеем за грибами сходить....заодно косилку отвезем) подробнее

вот я домой уже прибежала,съездила на рынок,купила вишню и кукурузу. потом в оби,не удержалась,купила семена астры кустовой. мои любимые цветы,зашла в ашан,там смесь для +20 +13 +1 +1 +120 мин. +195 ккал

вот я домой уже прибежала,съездила на рынок,купила вишню и кукурузу. потом в оби,не удержалась,купила семена астры кустовой. мои любимые цветы,зашла в ашан,там смесь для выпечки взяла и еще продукты. подробнее

я вот не помню,говорила вам или нет,что все таки купила газонокосилку, электрическую, потому,что бензиновые очень дорогие, да и триммер у нас есть. просто хочу попробовать. +19 +13 +1 +2 +50 мин. +0 ккал

я вот не помню,говорила вам или нет,что все таки купила газонокосилку, электрическую, потому,что бензиновые очень дорогие, да и триммер у нас есть. просто хочу попробовать. по отзывам все замечательно. подробнее

всем доброго утра! что то с самого утра болит голова. на улице пасмурно,обещали дождик,поэтому с мелкими наверно пока никуда не пойду,да и Кира еще спит. диету свою начала,как +18 +5 +1 +10 +15 мин. +137 ккал

всем доброго утра! что то с самого утра болит голова. на улице пасмурно,обещали дождик,поэтому с мелкими наверно пока никуда не пойду,да и Кира еще спит. диету свою начала,как и обещала. но второй ра- подробнее

на завтра у меня планы с самого раннего утра! питание,физ. упражнения,на рынок съездить,сварить варенье из того,что привезу доставку получить,погулять с пупсиками, пройти +6 +11 +1 +90 мин. +113 ккал

на завтра у меня планы с самого раннего утра! питание,физ. упражнения,на рынок съездить,сварить варенье из того,что привезу доставку получить,погулять с пупсиками, пройти обучение( по работе) в конце подробнее

книгу новую читаю,мне нравится,там про девочку,которая,как я понимаю,специально не разговаривала и над матерью издевалась.( примерно с 4 лет) а отца наоборот любила. +9 +5 +3 +5 мин. +87 ккал

книгу новую читаю,мне нравится,там про девочку,которая,как я понимаю,специально не разговаривала и над матерью издевалась.( примерно с 4 лет) а отца наоборот любила. подробнее

вот и вечер наступил,весь день мне дочь названивала. у нее там подготовка к ремонту,выбрасывает шкафы старые,а в них мои книги,вот она мне все фоткала и я отбирала,что заберу,а +9 +10 +4 +5 +50 мин. +241 ккал

вот и вечер наступил,весь день мне дочь названивала. у нее там подготовка к ремонту,выбрасывает шкафы старые,а в них мои книги,вот она мне все фоткала и я отбирала,что заберу,а что выброшу. приходил подробнее

прогулялись,покормил уток и черепах,сходили в магазин и побежали домой,потому как приехал старший сын со своим оркестром и собакой. забрали свою кошку.договорились на следующие +13 +10 +3 +25 мин. +100 ккал

прогулялись,покормили уток и черепах,сходили в магазин и побежали домой,потому как приехал старший сын со своим оркестром и собакой. забрали свою кошку.договорились на следующие выходные по поводу дачи. подробнее

всем доброго воскресного утра!! все таки я решила сделать перерыв ,завтра или во вторник похудалки возобновлю. чтоб спокойно потрескать арбуз и не переживать. все таки лето. +10 +12 +1 +6 +65 мин. +531 ккал

всем доброго воскресного утра!! все таки я решила сделать перерыв ,завтра или во вторник похудалки возобновлю. чтоб спокойно потрескать арбуз и не переживать. все таки лето. похудительный процесс идет,что подробнее

приехал старший сын с юга и прямо на дачу. жену с детьми на даче наверно оставит,а сам на работу в понедельник. ко мне должен заехать,лохматую кошку свою забрать.а жена еще +33 +7 +1 +5 +25 мин. +241 ккал

приехал старший сын с юга и прямо на дачу. жену с детьми на даче наверно оставит,а сам на работу в понедельник. ко мне должен заехать,лохматую кошку свою забрать. а жена еще неделю отдыхать будет. а подробнее

поробовала я кижуч соленый,не семга конечно,но вкусный,мне понравился, уж точно не горбуша! пол арбуза уже уговорили,очень вкусный! летом на быть на арбузной диете)) -1 кг. +31 +17 +3 +5 +35 мин. +355 ккал

поробовала я кижуч соленый,не семга конечно,но вкусный,мне понравился, уж точно не горбуша! пол арбуза уже уговорили,очень вкусный! летом на быть на арбузной диете)) подробнее

нагулялись от души,вот прошли не много 5600 всего, зато видели уток,черепах в наших прудах и больших и маленькую черепашку))дети покатались на тарзанке, попрыгали на паркурах +1 кг. +40 +11 +2 +90 мин. +75 ккал

нагулялись от души,вот прошли не много 5600 всего, зато видели уток,черепах в наших прудах и больших и маленькую черепашку)) дети покатались на тарзанке, попрыгали на паркурах и в магазин зашли, за арбузом. подробнее

вчера дочь все же решила сделать в своих комнатах ремонт, отец разрешил ей выбросить стенку. ну,она выставила стенку на авито,назначив какую то символическу цену( может на +13 +11 +5 +5 +40 мин. +13 ккал

вчера дочь все же решила сделать в своих комнатах ремонт, отец разрешил ей выбросить стенку. ну,она выставила стенку на авито,назначив какую то символическу цену( может на дачу то возьмет. начались звонки. подробнее

всем доброго субботнего утра! вчера ночью начао=ла читать купленную книгу,начало понравилось.главное, дальше сюжет не растянутый был.отвес так и не ушел,сегодня его вношу.вот +0.3 кг. +13 +9 +6 +5 +15 мин. +263 ккал

всем доброго субботнего утра! вчера ночью начала читать купленную книгу,начало понравилось, главное, чтоб дальше сюжет не растянутый был. отвес так и не ушел,сегодня его вношу. вот думаю,не посидеть подробнее

как только появились дети,сразу появилось очень много дел! сейчас вот усадила одного читать, второго задания делать. потом поменяются.скоро буду над ужином колдовать,еще +15 +5 +5 +120 мин. +489 ккал

как только появились дети,сразу появилось очень много дел! сейчас вот усадила одного читать, второго задания делать. потом поменяются.скоро буду над ужином колдовать,еще даже не придумала что готовить. подробнее

мелких привезла,они как ко мне приезжают,у них аппетит появляется. кукурузу слопали по 2 штуки большие, сейчас картошку и курицу запеченные, потом чай с чем нибудь)а что +9 +5 +1 +10 мин. +74 ккал

мелких привезла,они как ко мне приезжают,у них аппетит появляется. кукурузу слопали по 2 штуки большие, сейчас картошку и курицу запеченные, потом чай с чем нибудь) а что вечером,я уже и не знаю. старший подробнее

сейчас пойду искать,где нассала кошка сына. моя себе такого никогда не позволяла,с самого раннего возраста только в лоток. но и ту можно понять,не у себя дома,да еще моя +20 +14 +1 +30 мин. +15 ккал

сейчас пойду искать,где нассала кошка сына. моя себе такого никогда не позволяла,с самого раннего возраста только в лоток. но и ту можно понять,не у себя дома,да еще моя постоянно за ней наблюдает. отмою подробнее

собрала волю в кулак,сжала булки и поперлась на рынок. купила творог,молоко и рыбу кижуч. а если ее посолить попробовать? кто нибудт солил? как она? а то все форель,семга,надо +54 +15 +1 +5 +30 мин. +164 ккал

собрала волю в кулак,сжала булки и поперлась на рынок. купила творог,молоко и рыбу кижуч. а если ее посолить попробовать? кто нибудт солил? как она? а то все форель,семга,надо что то еще попробовать. подробнее

всем доброго утра! просыпаюсь я,а на улице идет дождь! и есть чем дышать! по весу: имеется привес,потому что нефига нарушать. а сидя дома очень сложно ничего не нарушить. +45 +23 +1 +10 +15 мин. +209 ккал

всем доброго утра! просыпаюсь я,а на улице идет дождь! и есть чем дышать! по весу: имеется привес,потому что нефига нарушать. а сидя дома очень сложно ничего не нарушить. сегодня ничего не вношу,если подробнее