| ||||||
| ||||||
|
|
-
15.07.23
Что-то пока совсем не худеется, казалось бы лето, а вот нет, летом мне сложно худеть почему-то.
+1
+361 ккал
Что-то пока совсем не худеется, казалось бы лето, а вот нет, летом мне сложно худеть почему-то. подробнее
Сегодня утром не получилось поспать сколько хотела, сосед снизу решил в 8 утра начать делать ремонт, так бы пошла ему постучала... не хочется с соседями ссориться. Ну хоть
+5 мин.
Сегодня утром не получилось поспать сколько хотела, сосед снизу решил в 8 утра начать делать ремонт, так бы пошла ему постучала... не хочется с соседями ссориться. Ну хоть бы до девяти уже потерпел что подробнее
Доброго субботнего вечерочка!!!!день почти уже прошёл, и я рада что вечер, хоть чуть-чуть прохлада будет, днём невозможно жарко было.
+1
+1
+1
+15 мин.
Доброго субботнего вечерочка!!!! день почти уже прошёл, и я рада что вечер, хоть чуть-чуть прохлада будет, днём невозможно жарко было. подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
361 ккал. жиры: 13 г. белки: 49 г. углеводы: 11 г.
+1
+1
+2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
13.07.23
День почти уже прошёл, и хорошо я его в плане питания выдержала, без вредного и без излишеств. Буду надеется что утром отвес покажется.
+5 мин.
День почти уже прошёл, и хорошо я его в плане питания выдержала, без вредного и без излишеств. Буду надеется что утром отвес покажется. подробнее
Вдохновляюсь отвесами других девочек, вы молодцы! Главное это подобрать свою систему питания, чтобы было комфортно!
+221 ккал
Вдохновляюсь отвесами других девочек, вы молодцы! Главное это подобрать свою систему питания, чтобы было комфортно! подробнее
Добрый вечер всем!!!! Завтра уже пятница!
+5 мин.
+276 ккал
Добрый вечер всем!!!! Завтра уже пятница! подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
497 ккал. жиры: 36 г. белки: 29 г. углеводы: 15 г.
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
12.07.23
Хорошо что я уже дома, вышла в пять с работы, и как раз знакомый подвернулся на машине подвёз!!!!! Всё же на машине это комфорт!
+1
+40 мин.
+414 ккал
Хорошо что я уже дома, вышла в пять с работы, и как раз знакомый подвернулся на машине подвёз!!!!! Всё же на машине это комфорт! подробнее
А по весу ничего хорошего, то долго вес стоял на одном месте, а сегодня он решил плюсануть. На целых 400 грамм.
+0.4 кг.
+20 мин.
А по весу ничего хорошего, то долго вес стоял на одном месте, а сегодня он решил плюсануть. На целых 400 грамм. подробнее
Я в последние дни очень вялая, такое ощущение что мне не хватает каких-то витамин, на работе устаю, ночью сплю крепко.
+5 мин.
+115 ккал
Я в последние дни очень вялая, такое ощущение что мне не хватает каких-то витамин, на работе устаю, ночью сплю крепко. подробнее
ИТОГ:
239 ккал.
529 ккал. жиры: 27 г. белки: 47 г. углеводы: 25 г.
+1
65 мин (спорт. 5 мин.)
+0.4 кг.
-
10.07.23
Состояние вялое, мало того что понедельник на работе был сложный, так ещё и жара добивает.
+375 ккал
Состояние вялое, мало того что понедельник на работе был сложный, так ещё и жара добивает. подробнее
Взвесилась... нет вообще результатов по весу, то объелась, потом разгрузка и так по кругу.
+20 мин.
Взвесилась... нет вообще результатов по весу, то объелась, потом разгрузка и так по кругу. подробнее
Доброго вечера!!!Сегодня был жаркий денёк +33.
+252 ккал
Доброго вечера!!! Сегодня был жаркий денёк +33. подробнее
ИТОГ:
140 ккал.
627 ккал. жиры: 39 г. белки: 36 г. углеводы: 37 г.
20 мин
-
09.07.23
Завтра на весы, и посмотрю что у меня по весу за неделю получается. Хороших результатов не жду, не старалась совершенно.
+1
+3
+1
+15 мин.
Завтра на весы, и посмотрю что у меня по весу за неделю получается. Хороших результатов не жду, не старалась совершенно. подробнее
На обед у меня котлета и салат греческий с брынзой. На ужин думаю что готовить. Может, тоже что и на обед.
+1
+3
+1
+1101 ккал
На обед у меня котлета и салат греческий с брынзой. На ужин думаю что готовить. Может, тоже что и на обед. подробнее
Позавтракала очень калорийно, съела булочку с маслом и выпила чашку кофе с молоком. Лишнего теперь до окончания дня кушать не буду.
+2
+3
+3
+552 ккал
Позавтракала очень калорийно, съела булочку с маслом и выпила чашку кофе с молоком. Лишнего теперь до окончания дня кушать не буду. подробнее
ИТОГ:
40 ккал.
1653 ккал. жиры: 120 г. белки: 45 г. углеводы: 104 г.
+4
+9
+5
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.07.23
Завтра хочу приготовить котлетки, купила сегодня мясо, буду завтра фарш делать и котлеты пожарю, хочется чего-то такого вкусного к пюрешке.
+2
+331 ккал
Завтра хочу приготовить котлетки, купила сегодня мясо, буду завтра фарш делать и котлеты пожарю, хочется чего-то такого вкусного к пюрешке. подробнее
Как же быстро у меня пролетела суббота. День был хороший, много гуляла, и вообще всё отлично, выходные именно выходные!
+1
+15 мин.
Как же быстро у меня пролетела суббота. День был хороший, много гуляла, и вообще всё отлично, выходные именно выходные! подробнее
ИТОГ:
40 ккал.
331 ккал. жиры: 26 г. белки: 23 г.
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- очень красивый малыш?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- вы любите делать это?
- какая работа подходит медлительным людям?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- невеста павла как вам?
- как вам такое тату? слишком большое?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- а вам это знакомо?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- оцените образ и меня!
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|